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サンザシは美味しい果物であることは誰もが知っていますが、その機能や効果をご存知ですか?さて、ご紹介しましょう 肝臓と腎臓に栄養を与える - サンザシと桑の実の煎じ薬原材料: 新鮮なサンザシ30グラム(乾燥品20グラム)、桑の実30グラム(乾燥品20グラム)。 練習する: まずサンザシと桑の実をぬるま湯に浸し、きれいにすすいでから鍋に入れ、適量の水を加えて20分間煮ます。 効果: 肝臓と腎臓を養い、陰と血を養い、消化を助け、脂肪を減らし、血管を柔らかくします。主に陰虚と血虚による動脈硬化症の治療に使用され、めまい、耳鳴り、かすみ目、白髪、口渇、便秘、不眠症、精液漏などの症状があります。 方向: 朝と午後に服用し、フルーツを食べ、スープを飲みます。 |
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