ペパーミント精油の効能と効果、ペパーミント精油の副作用

ミントは誰もが知っています。ミントはほとんどの歯磨き粉に添加されており、歯磨きに使用して口の中を爽やかにすることができます。ミントはキャンディーにも添加されており、キャンディーにほのかなミントの香りがします。ペパーミントエッセンシャルオイルの効果は、口臭を消すだけではありません。使用中はペパーミントエッセンシャルオイルの副作用にも注意する必要があります。

ペパーミントエッセンシャルオイルの効能と機能

1. 肌のコンディションを整える

ペパーミント エッセンシャル オイルには、肌を洗浄し、コンディションを整える効果があります。ペパーミント エッセンシャル オイルは肌に作用して、油分を除去し、細菌を殺し、毒素が肌の毛穴に蓄積するのを防ぎます。ペパーミントのエッセンシャルオイルを使用すると、毛穴の詰まりを取り除き、皮脂の分泌を減らし、肌をリフレッシュさせることができます。ペパーミントのエッセンシャルオイルは、毛穴の開きや肌の黒ずみなどの問題を大幅に改善します。

2. 痛みの緩和

ペパーミントのエッセンシャルオイルは肌をケアし、痛みを和らげる効果もあります。ペパーミントのエッセンシャルオイルは、一般的な頭痛や偏頭痛の治療に効果があるだけでなく、女性の月経中の歯痛や頭痛も緩和します。ペパーミントのエッセンシャルオイルを香炉に入れて燃やすと、空気中にペパーミントのエッセンシャルオイルの香りが充満し、鎮痛効果があり、局所の皮膚に直接作用することもできます。

3. 乗り物酔いの症状を緩和する

乗り物酔いに悩まされる人はたくさんいます。車に乗ってガソリンの匂いを嗅ぐと、吐き気がして、中には嘔吐してしまう人もいます。乗り物酔いに悩む人は、トイレットペーパーやハンカチにペパーミントのエッセンシャルオイルを少し垂らし、鼻の前に置いて勢いよく吸い込むといいでしょう。ペパーミントエッセンシャルオイルの香りを体内に吸入すると、胸が急に開いたように感じられ、乗り物酔いの症状を和らげるのに役立ちます。

ペパーミントエッセンシャルオイルの副作用

ペパーミントエッセンシャルオイルは非常に効果的ですが、すべての人に適しているわけではありません。ペパーミント エッセンシャル オイルにはメントールが含まれており、子供が吸い込むと窒息する可能性があるため、5 歳未満の子供には使用しないことをお勧めします。流産を経験した妊婦はペパーミントエッセンシャルオイルを使用しないでください。過剰に使用すると流産を引き起こす可能性があります。