|
青麻を食べたことがありますか?栄養価の高い山菜です。自然界では道端の畑や森林に青麻が最も多く見られ、インド国内のほぼすべての省や都市で青麻が生産されています。毎年春になると大量に生育するので、青麻を摘むには最適な時期です。目立たない緑の麻野菜の見た目に騙されないでください。栄養価と薬効に優れています。以下は、その効果と機能の詳細な紹介です。ご興味があれば、詳しくご覧ください。 1. 身体能力を向上させる 野生の青麻には豊富なカロチンとビタミンCが含まれているだけでなく、天然のカリウム塩とカルシウム塩、多量の炭水化物と食物繊維も含まれているため、青麻を多く食べると、人間の体力を効果的に向上させることができます。青麻を食べると、体の新陳代謝を促進するだけでなく、貧血を予防および緩和し、人体の正常な生理活動を維持することができ、人間の体力を向上させるのに非常に有益です。 2. 熱を逃がして解毒する 青麻は野生の野菜ですが、タラキサシン、コリン、フェノール物質など、さまざまな天然の抗炎症および殺菌成分が含まれており、人体内のさまざまな病原菌を排除し、黄疸性肝炎、咽頭炎、細菌性赤痢、慢性気管支炎などの一般的な病気に対して一定の補助治療効果があります。 3. 抗がん作用 がん予防と治療も青麻の主な働きです。青麻に含まれる微量元素は、人体における発がん性ニトロソアミンの生成を抑制し、また人体における白血球脱酸素酵素の活性を抑制し、細胞のがん化を効果的に予防し、ウイルスによる人体細胞へのダメージを軽減します。健康な人は青麻を食べることでがんを予防でき、がん患者は緑の野菜を多く食べることで病気の悪化を抑制し、患者の痛みを和らげることができます。 |
スイカズラと蓮の実のお粥のレシピをまだ覚えていますか?以下に要約します。銀花蓮種粥最近では料理ができ...
ハンギングメロンは、よく食べられる一般的な野菜です。揚げるだけでなく、詰め物としても使えます。餃子や...
黒胡椒と花椒はどちらも生活の中でよく使われるスパイスです。名前も見た目も非常に似ていますが、よく見る...
地下水の温度は比較的低いため、地下水を直接花に水やりすることはできません。花に直接水やりをすると、花...
デンドロビウム・カンディダムは、陰と水を作る健康食品です。また、熱を清め、解毒し、肝臓と腎臓を保護す...
粉ミルクの保存は非常に重要です。まず、粉ミルク自体は安くはありません。同時に、赤ちゃんは体の抵抗力が...
ヘビ豆を食べたことがありますか?ヘビウリ、ヘビ豆とも呼ばれ、夏に大量に収穫される緑色野菜です。ウリ科...
バルコニーの鉢でヘチマを育てる方法最近では、多くの家庭がバルコニーで野菜を育てることを好んでいます。...
グレープフルーツは、グレープフルーツとも呼ばれ、皮は淡黄色で、果肉の色はザボンに似ており、酸味と甘み...
ジューンスノーには毎日水をあげていますか?ジューンスノーは水浸しになる恐れがあるので、毎日水やりする...
甘酸っぱくて爽やかなフルーツジュースはよく飲みますが、桑ジュースについてはあまり知られていません。こ...
キシリトールも白砂糖も甘く、どちらも非常によく似た白い結晶ですが、この2つはまったく異なる食品であり...
椎茸牛肉粥は、椎茸、牛肉、米を主な材料として長時間煮込んだ美味しくて健康的なお粥です。椎茸と牛肉の豊...
ニンニクは涼しく湿気を好む野菜で、一般的には8月から10月の秋に植えられます。ニンニクを植える時期は...
松茸はとても貴重な食材です。...