紫アマランサスの効能と機能

紫のアマランサスを食べたことがある人はいますか？その効果と機能は何かご存知ですか？紫アマランサスは栄養価が高く、味も淡白な一般的な料理です。冷やして食べても、炒めて食べてもおいしく、解毒作用があり、排便を助け、減量にも役立ちます。健康に優れた効果があります。それでは、紫アマランサスの効果と機能についてご紹介します。

紫アマランサスの効能と機能

1. 紫アマランサスは栄養補給に効果的

紫アマランサスは、栄養価が特に高い一般的な料理です。炭水化物と水分だけでなく、タンパク質、脂肪、ビタミン、さまざまなミネラルも含まれています。食べると、さまざまな栄養素に対する体の需要を満たし、体の新陳代謝を促進し、さまざまな臓器の機能を改善します。

2. 紫アマランサスの薬効

紫アマランサスは性質が冷たく、味が甘く、肺経と大腸経に通って、熱や湿気を取り除き、血液を冷やして出血を止め、赤痢を止めるなど多くの働きがあります。人間の赤痢、便秘、目の充血、喉の痛み、鼻血の治療に使用でき、治療効果は非常に明らかです。特に、紫色のアマランサスの種子は、目の赤みや腫れの治療に非常に効果的です。

3. 紫アマランサスの治療効果

紫アマランサスの治療効果も優れており、リジンとビタミンCを多く含み、カルシウム、鉄、リンなどの微量元素も含まれています。食べると便秘を予防し、体力の低下を緩和できます。また、熱尿、短尿、赤尿などのさまざまな悪影響の発生を防ぐことができます。