北極オキアミを食べることの利点

北極オキアミを食べることの利点

北極オキアミの効能

1. 非常にヘルシーなシーフード

北極オキアミは消化器系が優れているため、腐敗したり魚臭くなったりする可能性は低いです。水銀の毒性のため、人々は一般的に魚介類に対して非常に注意しており、かつては非常に健康的だった魚介類ももはや安全ではありません。しかし、オキアミは人々の安全ニーズを満たしています。

2. 心臓を保護し、老化防止効果

北極オキアミオイルの利点は、心臓、血糖値、肝臓、コレステロール値を保護し、さらに抗老化作用もあることです。オキアミには7種類の必須アミノ酸と2種類の準必須アミノ酸が含まれており[6]、皮膚組織を改善し、体の免疫システムを強化することができます。

3. 乳幼児の脳の発達を促進する

北極オキアミ油には、乳児や子供の脳の発達を促進する高品質のコリンが含まれています。オキアミ油が他の魚油よりも優れている主な理由は、腐りやすい脂肪を保存できることです。

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