インゲン豆入り豚肉の煮込みの作り方 インゲン豆入り豚肉の煮込みの材料と手順

インゲン豆入り豚肉の煮込みの作り方 インゲン豆入り豚肉の煮込みの材料と手順

ロースト野菜は非常に一般的な料理ですが、誰もが好きです。温めるだけで簡単にでき、肉と野菜の組み合わせは栄養バランスも良く、これ1品で食事が完成します。今日ご紹介するローストポークの作り方は、インゲン入りローストポークですいんげん豆と豚肉の煮込みは簡単に作れて、脂っこさを和らげ、食欲を刺激するので、本当に良い組み合わせです。いんげん豆の煮込みの作り方を見てみましょう

インゲン豆入り豚肉の煮込みの作り方 インゲン豆入り豚肉の煮込みの作り方

1.いんげん豆と豚肉の煮込み簡単レシピ

ステップ 1: 豚バラ肉 1 ポンドを切り分け、鍋に冷水を加え、スープで煮て魚臭さを取り除きます。

ステップ 2:インゲンの頭と尾を切り落とし、外径を剥がして、後で使用するために切り分けます。

ステップ 3: 鍋に油を少し入れ、加熱後にスパイスを加え、ネギと生姜を炒め、豚バラ肉を注ぎます。

ステップ4:豚バラ肉が十分に炒められたら、豚バラ肉の表面の色が変わります。豚バラ肉がかぶるくらいの水をボウルに入れて、弱火で煮始めます。

ステップ 5: 1 時間後、肉が柔らかくなったら、インゲン豆を加えてさらに 20 分間煮ます。

2.豚肉とジャガイモとインゲンの作り方

ステップ 1: 豚バラ肉を洗って湯がいて切り分けます。インゲンとジャガイモも洗って切り分けます。

ステップ2:フライパンに油を熱し、豚バラ肉を炒めます。表面が少し黄色くなったら、料理酒、濃い口醤油、水を加えます。

ステップ 3: 生姜のスライスを加え、強火で沸騰させ、豚バラ肉を加えて火が通るまで煮ます。

ステップ 4:最後にインゲンとジャガイモを加えます。

ステップ 5: MSG と塩を加えて味付けします。

ステップ 6: 肉に火が通るまでジャガイモとインゲンを炒めます。

<<:  トマト煮牛肉の作り方

>>:  サラダドレッシングの作り方 サラダドレッシングの作り方

推薦する

妊婦にとってのグアバ摂取の効能と役割

グアバは果肉が柔らかく、味も甘く、栄養価の高いトロピカルフルーツです。多くの人がグアバを買って、自宅...

トリコロールキヌアの効能と効果

キヌアは誰もが聞いたことがあるかもしれませんが、トリコロールキヌアは人々にはあまり馴染みのない存在で...

サルスベリの栽培方法や注意点は何ですか?

サルスベリの育て方サルスベリはミソハギ科の植物です。播種、挿し木、株分け、接ぎ木によって繁殖させるこ...

ポケットマッシュルームと一緒に食べてはいけないものは何ですか?ポケットマッシュルームの副作用と禁忌

ポケットキノコは人々の食卓によく並ぶ料理で、人体に豊富な栄養を補給し、体力の低下を緩和し、体の病気に...

高麗人参の花の効能と薬効 高麗人参の花はガンと闘うことができる

高麗人参が貴重な強壮剤であることは誰もが知っていますが、この植物について詳しく知っていますか?高麗人...

サツマイモを植える適切な時期はいつですか?

サツマイモの植え付け時期サツマイモは、マメ科のつる植物であるヤムイモの塊茎です。中国の北部と南部の両...

デンドロビウム・カンディダムの効果と機能は何ですか? デンドロビウム・カンディダムの効果は何ですか?

デンドロビウム・オフィシナールは、私たちの生活の中で最も人気のある緑の観賞植物です。花だけでなく葉も...

スイカの種を食べると体重が減りますか?

スイカの種は減量に役立ちますか?多くの女性の友人がこの件に非常に興味を持っていると思います。以下で紹...

黒プラム

梅が美味しい果物だということは誰もが知っていますが、黒梅についてはご存知ですか?ブラックプラムの紹介...

フェンネルパウダーの効能と効果、フェンネルパウダーの副作用

クミンパウダーは調味料であり、漢方薬でもあります。フェンネルの成熟した種子から粉砕された濃い緑色の粉...

グレープフルーツの木は鉢植えにできますか?

グレープフルーツの木は鉢植えにできますか?ザボンの木は小さめの鉢に植えることができ、1本の木から大き...

段々畑で栽培するのに適した作物は何ですか?

段々畑で栽培するのに適した作物は何ですか?段々畑とは、一般的に断面が波状の畑を指します。このタイプの...

エビと相性の悪い食べ物は何ですか?エビと一緒に食べられない食べ物は何ですか?

エビは多くの人が好んで食べる海産物の一種です。タンパク質が豊富で滋養効果に優れ、気を補充し、老化を遅...

男性は腎臓を養うためにエビをどのように食べればよいのでしょうか?

男性はエビを食べると腎臓を養うことができると多くの人が知っていますが、腎臓を効果的に養うためにエビを...

アトラクチロデスはどこに植えるのに適していますか?

オオアワガエリの植栽エリア一般的に、Atractylodes macrocephala は涼しく湿気...