パパイヤミルクジュース

<パパイヤ" target="_blank" href="http://s.xiziwang.net/doc-view-879.html">パパイヤ生乳ジュースは主にパパイヤと牛乳から作られています。牛乳の味はとても美味しいです。一緒に学びましょう。

パパイヤミルクジュース

李時珍の本草綱目

パパイヤミルクジュース

現代医学では、この果実にはパパイン、レンネット、カロチンなどが含まれており、17種類以上のアミノ酸とさまざまな栄養素が豊富に含まれており、含まれるオレアノール酸成分は、肝臓を保護し、酵素を減らし、抗炎症、抗菌、血中脂質を下げる効果のある化合物であることが証明されています。

この研究では、パパイヤには人体内での発がん物質であるニトロソアミンの合成を防ぐ力があることも判明した。パパイヤのビタミンC含有量はリンゴの48倍です！パパイヤを定期的に摂取すると、肝臓と胃を落ち着かせ、筋肉と腱をリラックスさせ、血管を柔らかくし、抗菌・抗炎症、抗老化・美容、抗がん・がん予防、体質強化などの健康効果があります。パパイヤは多くの利点があり、害のない栄養豊富な果物です。

効能: 肌に潤いと栄養を与えます。

パパイヤミルクジュースの材料

パパイヤ360g、牛乳2カップ、砂糖少々、砕いた氷少々

パパイヤミルクジュースの作り方

新鮮で熟したパパイヤを選び、皮をむいて芯を取り、大きめに切って置いておきます。

パパイヤの角切り、新鮮な牛乳、白砂糖、適量の砕いた氷をジューサーに入れて、濃厚なジュースになるまで混ぜます。

一般の人が食べることができる

1. 慢性萎縮性胃炎の患者、母乳不足の妊婦、リウマチ痛の患者、捻挫や打撲の患者、消化不良の患者、肥満の患者に適しています。

2. 妊婦やアレルギー体質の方には適していません。