ピーナッツ通草粥

ピーナッツと豆腐のお粥を食べたことがありますか？一緒に学びましょう。気に入っていただければ幸いです。

ピーナッツ通草粥

レシピ：ピーナッツ50g、トンカオ8g、ワッカリア14g、ローストセンザンコウ10g、米50g

作り方：まず、湯煎に通草、フェヌグリーク、ローストしたセンザンコウを入れて沸騰させ、残りを取り除いて汁を残します。次に、ピーナッツを潰し、米と汁と一緒にお粥にします。お粥が濃くなったら、適量の黒砂糖を加えて食べます。

出産後、食事ができるようになった時に飲むようにしましょう。最初は母乳が出ないからだろうと思い、母乳が出るまで待って飲んでいたのですが、結局飲むのに最適な時期を逃してしまいました。飲み始めたとき、私は妊娠100日近くでしたが、その間に母乳の出が著しく増加しました。私の母の友人の一人は、出産後、通草粥だけを飲んでいたのですが、母乳の出が驚くほど良くなりました。その叔母は、水を飲むと母乳の量が増えるので、水を飲む勇気がなかったそうです（これは、彼女の母親が彼女を出産したときに使った民間療法でした）。通草は長さ約4〜5cmの小さな白い棒です。

ピーナッツ通草粥の紹介

この処方箋は同仁堂薬局からのものです。母は同草、王布六星、宝山家はいずれも乳汁分泌を促進する効果があることを確認しました。処方と方法は簡単で、原材料も薬局で簡単に購入できます。新米ママも試すことができます。

ピーナッツは、落花生とも呼ばれ、マメ科のアラキス属に属する一年草です。南アメリカ原産。ピーナッツを栽培している国は世界に 100 か国以上ありますが、最も多いのはアジアで、次いでアフリカです。中国の文献によれば、落花生栽培の歴史はヨーロッパよりも約100年早いそうです。ピーナッツは「植物の肉」として知られています。最大 50% の油分を含み、優れた品質と心地よい香りが特徴です。食品用途のほか、印刷、染色、製紙業界でも使用されています。ピーナッツは伝統的な漢方薬でもあり、栄養失調、脾臓や胃の障害、咳、痰、喘息、乳不足などの症状に適しています。落花生の栽培と管理も比較的技術的です。