豆氷粥の作り方

豆氷粥の作り方
ビンドゥアイス粥の作り方は実はとても簡単です。ここで簡単にまとめてみましょう。

豆氷粥

ビンドゥ氷粥の材料

五色いんげん豆、米、ハトムギ、小豆、緑豆、紫米

豆氷粥の作り方

1. 五色インゲン豆を4時間以上浸します。

2. 米、ハトムギ、小豆、緑豆、紫米を弱火で1時間煮て火を止める。

3. さらに 1 時間煮込み、蓋を開けて室温まで冷まし、冷蔵庫に 2 時間入れて、食べたいときに取り出します。

ヒント

豆の種類によって甘みが異なり、本来の味はほんのりとした甘さです。甘いものが好きな方は、氷砂糖や蜂蜜を加えて味を整えてください。クリームも良い選択です。幸せの理由は、あなたがいないと寂しい気持ちに浸って泣けないからです。幸せの理由は、あなたが私を見るとき、あなたの目に安心感と誠実さを見いだせるからです。幸せの理由は、あなたの手のひらに握られた手が暖かくなるからです。幸せの理由は、私があなたと一緒にいるときの表情です。幸せの理由は、あなたに会うたびにあなたを思い出すからです。幸せの理由は、私たちだけに属する暗黙の了解です。幸せの理由は、あなたが私があなたのためにすることはすべて、幸せの理由です。幸せに理由は必要ありません。シャオミン、さまざまな素晴らしいロマンスのカラフルな世界の中で、私の最大の幸せはあなたが待っていることです。この純粋な幸せの中で、私は心と愛を込めて私の人生をあなたに捧げ、私たちだけに属する小さな幸せを鍋で調理したいと思います...西安の天気は突然再び暖かくなりました。忙しい一日を過ごした後、家に帰ることが最大の楽しみになります。静かに座って冷たいお粥を一杯飲むと、気分が突然快適になります。これは昨夜私があなたのためにゆっくりと作ったお粥です。あなたがさまざまな豆をふざけて味わっているのを見て、私は再び幸せの理由をはっきりと見ました...

<<:  塩卵粥の作り方

>>:  高麗人参ナツメ粥の作り方

推薦する

低血糖症の草を育てる方法 自宅で低血糖症の草を育てる方法

血糖降下草は長寿野菜とも呼ばれ、その名の通り血糖値を下げ、心臓血管疾患に治療効果があります。薬効が高...

ヒシの実は生で食べられますか?ヒシの実を生で食べるとどんな効果や機能がありますか?

クチナシの果肉は白く、甘くてサクサクしています。生活の中で最も人気のある食材の一つですが、食べる前に...

紫のジャオの花を育てるには? 紫のジャオの花を育てるには?

アマリリスは多年草で、ヒガンバナ科に属する球根植物です。草丈は30~50センチで、先端に小さな紫色の...

フィランサス・エンブリカの効能・効果と食べ方

エンブリカ・エンブリカは、中国雲南省原産のユニークな野生植物です。果実は食用となり、根と葉は薬として...

キャビアは美味しい?キャビアの食べ方

キャビアは非常に貴重な食材です。魚卵ソースとも呼ばれ、チョウザメの卵から作られる調味料です。現在、世...

長豆を美味しくするには?長豆の家庭料理レシピ

長豆は私たちの日常生活にとてもよく見られます。夏になると大量に収穫され、人々のお気に入りの緑の野菜で...

肥城桃の効能と機能

桃は甘くてジューシーで、多くの人が好んで食べる果物です。わが国にはさまざまな桃の品種がありますが、そ...

なぜ豚の脳を食べてはいけないのか?豚の脳の害

豚脳は動物の豚の脳です。美味しくて栄養価の高い食材です。豊富なタンパク質、ビタミン、さまざまな天然活...

ピンピネラ・ヘテロフィラの効能と機能 ピンピネラ・ヘテロフィラの薬効

ピンピネラ・ヘテロフィラという名前に馴染みがなく、その効能や働きを知らない人も多いでしょう。実は、ピ...

南洋銀杏とホウオウボクの違い

南洋ジャカランダとデロニクス・レギアはどちらも観賞価値を持つ観賞植物で、この2つの植物の外観は非常に...

白キノコの作り方

白茸は、茸科の重要な一種です。見た目が白に近いことから白茸と呼ばれています。白茸は栄養分が豊富で、味...

男性が黒砂糖を飲むことの効果と機能

黒砂糖は私たちの日常生活にとてもよく見られます。味は甘く、水に混ぜて飲むことができます。多くの人の目...

ウズラ豆を食べるとどんなメリットがありますか?

鳥卵豆は楕円形で表面に模様がある豆の食材です。形が鳥の卵に似ているため、鳥卵豆と名付けられました。実...

キビ・クコの実・山芋粥の材料と作り方

若い母親は皆、赤ちゃんの消化力が弱く、消化不良、下痢、腹部膨満などの悪影響の症状に悩まされることが多...

春に体内の熱を下げる野菜は何ですか?

春は特に乾燥し、風が強くなります。この季節は怒りっぽい人が多いです。では、怒りっぽい人の火を抑えるの...