羅漢果の食べ方羅漢果の一般的な食べ方

羅漢果は、熱を消し、解毒し、炎症を抑え、細菌を殺し、陰を養い、肺を潤す健康果物です。主に中国南部で生産されています。また、ニコチンが人体の肺に与えるダメージを軽減します。通常、喫煙が好きな人に最適です。しかし、多くの人はまだ羅漢果の摂取方法を知りません。今日、編集者は、誰もが羅漢果の食べ方をさらに理解できるように、一般的な摂取方法を詳しく説明します。

羅漢果の食べ方

羅漢果梨ジュース

羅漢果は雪梨と一緒に煮て飲むことができます。必要なときに羅漢果2〜3個と雪梨1個を用意し、適量の氷砂糖を用意します。準備した羅漢果を洗い、細かく砕いて鍋に入れ、水を加えて煮ます。スープを切った後、鍋に戻し、氷砂糖を加え、細かく切った氷砂糖を加えます。一緒に煮て、約30分間煮ます。取り出して冷ましてから食べます。

水に浸した羅漢果

羅漢果はそのまま食べるのには適していませんが、水に浸すのに特に適しています。羅漢果を水に浸すときは、必ずきれいな水で洗ってから、細かく砕いてきれいなグラスに直接入れ、沸騰したお湯を注いで淹れ、浸した後、適量の蜂蜜を加えて味を整えてから飲むか、砕いた羅漢果を養生鍋に入れ、適量のきれいな水を加えて煮沸してから飲むこともできます。

羅漢果の一般的な食べ方

羅漢果と龍眼茶

羅漢果は龍眼と一緒にお茶を作るのに使えます。作るときは、羅漢果、龍眼半分、沸騰したお湯7〜8杯を用意する必要があります。用意した羅漢果を洗って適量に割り、用意した乾燥した龍眼と一緒にきれいなガラスの鍋に入れ、沸騰したお湯を注いで直接淹れます。スープが赤くなったら、スープを取り出して直接飲みます。毎回加える羅漢果と龍眼は、4〜5回繰り返し淹れることができます。

ラカンカの実と豚の肺のスープ

羅漢果は豚の肺と一緒にスープを作るのに使えます。作るときは、新鮮な豚の肺を洗ってスライスに切ります。次に、準備した羅漢果を洗って細かく切ります。洗った豚の肺と一緒に鍋に入れます。強火で加熱して沸騰させます。次に、適量のスイートアーモンドとユリを加えます。弱火で調理を続けます。2時間後、鍋の中の羅漢果と豚の肺のスープが出来上がります。このとき、適量の食卓塩を加えて味付けする必要があります。よく混ぜたら、お召し上がりください。

出典: 果物と野菜の知識百科事典。この記事が良かったと思ったら、ぜひシェアしてください!

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