新鮮なアロエベラ水を沸騰させる方法と、自分でアロエベラ水を作る方法

アロエベラは人間が食べられる緑色の多肉植物です。新鮮なアロエベラの葉を採取した後、皮を剥いて揚げたり、水で煮たりして使用します。また、新鮮なアロエベラはアロエベラ水にして肌に塗ることもできます。これは特に美容効果が顕著です。しかし、新鮮なアロエベラに水を注入するにはどうすればよいでしょうか。美容効果のあるアロエベラウォーターを作るにはどうしたらいいでしょうか？

新鮮なアロエベラで水を沸かす方法

1. 新鮮なアロエベラは水で煮て飲むことができます。アロエベラで煮た水は美味しくて栄養価も高いです。飲んだ後は、豊富な植物性タンパク質と天然ゴム、さまざまなミネラルや微量元素を吸収できます。ただし、新鮮なアロエベラで水を煮るときは、正しい方法を習得する必要があります。集めた新鮮なアロエベラの葉をきれいな水で洗い、清潔な果物ナイフで表面の両側の緑色の皮を剥きます。

2. 白いアロエベラの果肉を切り分け、清潔なステンレス製の鍋に入れます。適量の水と氷砂糖を数個加え、火をつけます。沸騰したら、約 20 分間煮込むと、おいしい新鮮なアロエベラ水ができます。アロエベラを入れたお湯を沸かすときに、適量のナツメ、クコの実、リュウガンの肉などの材料を加えることもできます。このように沸かしたアロエベラ水は健康価値が高く、肌を美しくするだけでなく、気と血を補給することもできます。

自家製アロエベラウォーターの作り方

1. 方法1

自宅で美容効果のあるアロエベラ水を作るには、新鮮なアロエベラの葉500グラムを用意し、洗って表面の水分を乾かし、ナイフを使ってアロエベラの葉の表面の緑色の皮を削り取って白いアロエベラの果肉を取り出し、フードプロセッサーに入れて混ぜ、取り出して濾過します。得られた液体が天然のアロエベラ水です。肌に塗ってデリケートな肌に栄養を与え、肌の老化を遅らせます。

2. 方法2

自分でアロエベラ化粧水を作るときは、新鮮なアロエベラ200グラム、レモン半分、適量の白ワインを用意します。新鮮なアロエベラとレモンをすべて洗い、皮をむいて刻み、清潔なガラス瓶に入れます。次に、用意した白ワインを注ぎ、激しく振ってから、ガラス瓶を密封し、冷蔵庫に入れます。20日後、濾過した液体を取り出すと、肌に塗ることができるアロエベラ化粧水になります。