おいしい三黄チキンの作り方

おいしい三黄チキンの作り方

三黄鶏は一般的な肉材料で、サイズが小さく、肉質が柔らかく、栄養価は普通のブロイラー鶏よりも高いです。しかし、三黄鶏の調理法がわからず、最も美味しく作る方法がわからない人もいます。実は、茹で鶏を作るには、3種類の鶏肉を使うのが一番です。具体的な方法は後で書きます。3種類の黄色い鶏肉を食べるのが好きな友達は、ぜひ学んでみてください。

黄色いチキン3つの作り方

白身三黄鶏の材料

自宅で三黄鶏の煮物を作るときは、三黄鶏、適量の氷、生姜のスライス、ネギ、コリアンダー、ごま油などの調味料を用意し、薄口醤油と黄油も用意する必要があります。

白焼き三黄鶏の調理手順

1. ニンニクはみじん切りに、ショウガはみじん切りにします。次に、熱い油で香りが出るまで炒め、冷ましてからコリアンダーとみじん切りにしたエシャロットを混ぜ、適量の薄口醤油とゴマ油を加えてよく混ぜ、後で使用するディップソースを作ります。

2.鍋に水を入れて沸騰させ、三黄鶏を洗い、内臓を取り除いてきれいに洗った後、水に入れて一緒に調理します。5分間調理した後、取り出して冷水に3分間浸します。その後、鍋に戻して5分間加熱してから取り出します。これを3~4回繰り返します。

3. 三黄鶏が茹で上がったら火を止めて、お湯で15分ほど煮込みます。取り出して、熱いうちに表面にピーナッツオイルを塗ります。次に、包丁で三黄鶏を切り分け、そのままお皿に盛り付けます。食べるときは、一切れ取って直接ソースに浸します。

<<:  秋冬に健康を維持し、ダイエットするためのレシピは何ですか?

>>:  黄色い鶏肉を3羽食べることのメリット

推薦する

乾燥蓮の実を最も栄養たっぷりに食べるには?乾燥蓮の実を食べるコツ

乾燥蓮の実は、蓮の種子を乾燥させて得られる食材です。保存や持ち運びが簡単です。外観はほとんどが白色で...

小葉ニレの盆栽の剪定方法

小葉ニレ盆栽の剪定時期小葉ニレは成長期に剪定することで側枝や葉の成長を促し、葉が小さくなって植物全体...

夏に植えるのに適した木の苗木は何ですか?夏に植えることができる樹種は何ですか?

夏に植えるのに適した木は何ですか?夏は、干ばつに強く、日光を好む木を植えるのに適しています。植えられ...

妊娠中にキウイを食べることの栄養価。妊娠中にキウイを食べることには何か利点がありますか?

妊娠は女性にとって特別な時期です。栄養に対する需要が高まります。この時期、家族はいつもキウイを食べさ...

黄ワイン

黄酒は中国の国民的特産品で、米酒(ライスワイン)とも呼ばれ、醸造酒であり、世界三大醸造酒(黄酒、ワイ...

プルーンの効能

プルーンの効能と栄養価プルーンはビタミンAや食物繊維、鉄分やカリウムなどのミネラルが豊富です。脂肪や...

ジャンクフードの危険性 ジャンクフードを食べることによる副作用

いわゆるジャンクフードとは、栄養価がなく、人体に非常に有害な食品です。ジャンクフードが体に良くないこ...

コリオプシスの種を蒔くのに最適な時期はいつですか?

コリオプシスの種まき時期コリウスは春と秋の播種に適しており、発芽に適した温度は15〜20℃です。北東...

鶏レバーと一緒に食べてはいけないものは何ですか?鶏レバーと相性が悪いものは何ですか?

鶏レバーは鶏の肝臓で、私たちの日常生活でよく使われる食材です。栄養分が豊富で、血液を補い、肌を美しく...

長寿の花にはどのくらいの頻度で水をあげたらいいですか?

長寿の花にはどのくらいの頻度で水をあげたらいいですか?カランコエに水をやるときは、たっぷりと水をやり...

タイガープラントにはどのくらいの頻度で水をあげればよいでしょうか?

タイガーピラニアの葉は水分を多く蓄えるため、比較的厚いです。したがって、水をやるときは、水をやりすぎ...

パイナップルの食べ方 パイナップルの食べ方

パイナップルは熱を消し、毒素を排出する効果があり、甘酸っぱくてさわやかで柔らかくジューシーな味わいで...

アンスリウムを赤く育てるにはどうすればいいですか?アンスリウムの正しい栽培方法と栽培技術

アンスリウムはフラワーキャンドルとも呼ばれます。葉にはワックス状の層があり、全体的に濃い緑色で光沢が...

オクラとは何ですか?オクラと一緒に食べてはいけないものは何ですか?

オクラという言葉を聞いたことがある人は多いと思いますが、本当に理解していますか?オクラって何だかご存...

赤ちゃんにとってタラ肝油の利点は何ですか? 赤ちゃんがタラ肝油を食べるときの注意点は何ですか?

タラ肝油は、深海魚の肝臓から抽出された天然の脂肪油です。不飽和脂肪酸や人体に有益なさまざまなビタミン...