乾燥ササゲを肉と一緒に調理する方法

乾燥ササゲを肉と一緒に調理する方法

乾燥したササゲと肉は私のお気に入りの料理です。母がよく作ってくれます。今は外で働いているので、自分でしか作れません。作り方を詳しく説明しましょう。

乾燥ササゲと肉の材料:

豚バラ肉(筋切り豚)500g

乾燥ササゲと肉の炒め物の材料:

ササゲ 100g、春雨 50g

乾燥ササゲと肉の調味料:

植物油、豆板醤、ラー油、白砂糖、胡椒、胡椒粉、塩、MSG、ネギ、生姜、ニンニク、コリアンダー、適量

乾燥ササゲを肉と一緒に調理する方法:

1. 豚バラ肉をこすってきれいにし、沸騰したお湯に入れ、精製塩を加えて火が通るまで煮て、水から取り出し、細切りにします。

2. 乾燥したササゲを温水に浸し、洗って切り分けます。

3. 生姜は皮をむいてみじん切りにし、ネギは花に切り、コリアンダーはみじん切りにする。

4. 餡を細かく刻みます。

5. 中華鍋に油を入れて熱し、みじん切りにした生姜と豆のペーストを加えて香りが出るまで炒めます。塩で炒めた肉の細切り、乾燥したササゲ、春雨、水を加えて沸騰させます。コショウ、コショウ、砂糖を加えて風味が出るまで炒めます。MSGを振りかけ、赤い油をかけ、みじん切りにしたネギとコリアンダーを散らします。

材料: 乾燥ササゲ一掴み、ピーマン2個、唐辛子小皿1枚、肉スライス200グラム、ピシアン豆ペースト1スプーン

練習する:

1. 乾燥したササゲをぬるま湯に1時間浸します(私は自分で乾燥させましたが、乾燥しすぎていたため、通常約30分ほど長く浸しましたが、浸り始めたらすぐに浸すことができます)。水を切って切り分けます。ピーマンは千切りにし、唐辛子は輪切りにし、ピシアン豆ペーストは刻みます。

2. フライパンに冷たい油を入れて熱し、肉のスライスを入れて色が変わるまで炒めます。

3. 弱火で肉を鍋の片側に寄せ、中央に餡子を加え、香りと色が出るまでゆっくり煮込みます。

4. 鍋に乾燥ササゲを入れ、肉のスライスと豆のペーストと一緒に炒めます。

5. 水を1カップ加え、鍋に蓋をしてしばらく煮ます。 (乾燥豆は水に浸していますが、まだ少し硬いので、味が染み込みやすくなります。)

6. 水分がなくなりかけたら、赤唐辛子を入れて炒めます。

7. ピーマンを加えて火を止める。

<<:  乾燥ササゲの役割

>>:  ササゲと豚肉の炒め物の作り方は?揚げササゲの作り方

推薦する

赤ワインを正しく飲むにはどうすればいいですか?赤ワインを飲むのに最適な時間はいつですか?

赤ワインは、新鮮なブドウを発酵・醸造して作られた健康的な飲み物です。赤ワインにはブドウ糖やビタミン、...

スノーレッドの栄養価

雪菜は、大きくてやや丸い葉と半緑色の茎を持つ野菜の一種で、空心菜のように茎と葉がありますが、芯はしっ...

とげのあるレタスとタンポポの違い

ウチワサボテンとタンポポはどちらも野生のハーブで、見た目は似ています。同じ植物だと勘違いする人もいま...

アワビ粥の材料と手順

アワビ粥はおいしいお粥です。栄養価も高く、とても美味しい食べ物です。では、アワビ粥の材料と調理手順に...

産後ママのためのイチジク栄養ダイエットレシピ

産後の母親のための栄養豊富なイチジクダイエットレシピにはどのようなものがありますか?次に、それについ...

ネギを食べることのメリットとデメリット

ネギは生活に欠かせない料理です。ほとんどの場合、ネギを調味料として使用し、ネギを刻んで食べます。しか...

ドライキウイフルーツはなぜ緑色なのでしょうか?本物のドライキウイフルーツと偽物のドライキウイフルーツを見分けるにはどうすればいいのでしょうか?

ドライキウイフルーツは、新鮮なキウイフルーツの果肉を主原料とし、乾燥させて得られるドライフルーツ製品...

カンタロープは性質上、冷たいですか、温かいですか? カンタロープは性質上、熱い場合も冷たい場合もあります。

誰もがカンタロープを食べたことがあるはずです。カンタロープは生活の中でよく見かける果物です。味は甘く...

東北渭菜の調製と効能

北東部キンモクセイについて聞いたことがありますか?東北渭菜の調理方法と効果をご存知ですか?東北キンモ...

たけのこと一緒に食べてはいけない食べ物は何ですか?たけのこに合わない食べ物は何ですか?

タケノコは私たちの日常生活でとても身近な食べ物です。タケノコは3シーズン食べられ、安価で美味しいので...

ドライキャンディデーツとウェットキャンディデーツの違いとキャンディデーツの効能

毎年端午節の頃になると、人々は団子を作るときに必ず砂糖漬けのナツメを用意します。しかし、砂糖漬けのナ...

ネギの栄養価とネギを食べることのメリット

ネギは私たちの日常生活によく使われる野菜です。辛くて温まる味がします。調味料としても使えます。どの家...

緑豆スープの効果と機能は何ですか?

緑豆スープは体を冷やすのに欠かせない夏の食べ物です。緑豆スープのその他の機能と効果について学びましょ...

煙台リンゴの効能と機能

煙台は中国で最も重要なリンゴの生産地です。ここで生産されるリンゴは、大きくて形がよく、見た目は滑らか...

アプリコットの栄養価は何ですか?

あんずの栄養価はご理解いただけたでしょうか。わからない方は、下記に用意したコンテンツをご覧ください。...