カボチャは美味しい食べ物であるだけでなく、特定の機能も持っています。カボチャの6つの機能は次のとおりです。 1. 解毒:ビタミンとペクチンが含まれています。ペクチンは吸着性に優れており、体内の細菌毒素や鉛、水銀、重金属中の放射性元素などの有害物質を結合して排除し、解毒の役割を果たします。 2. 胃粘膜を保護し、消化を助ける:カボチャに含まれるペクチンは、粗い食べ物の刺激から胃粘膜を保護し、潰瘍の治癒を促進する効果もあり、胃の病気の患者に適しています。カボチャに含まれる成分は胆汁の分泌を促進し、胃腸の運動を強化し、食べ物の消化を助けます。 3. 糖尿病を予防・治療し、血糖値を下げる:カボチャにはコバルトが豊富に含まれており、体の新陳代謝を活性化し、造血を促進し、体内のビタミンB12の合成に関与します。これは人間の膵臓細胞に必要な微量元素であり、糖尿病の予防と治療、血糖値の低下に特別な効果があります。 4. 発がん物質を排除する:カボチャは発がん性ニトロソアミンの変異効果を排除し、抗がん作用があり、肝臓と腎臓の機能を回復させ、肝臓と腎臓の細胞の再生能力を高めるのに役立ちます。 5. 成長と発展を促進する:カボチャには、人体の核酸やタンパク質の合成に関与する亜鉛が豊富に含まれており、副腎皮質ホルモンの元となる成分で、人間の成長と発達に重要な物質です。 6. 妊娠中の浮腫と高血圧の予防と治療:カボチャの花と果実は非常に栄養価が高いです。妊婦がカボチャの花や果実を食べると、胎児の脳細胞の発達を促進し、活力を高めるだけでなく、浮腫や高血圧などの妊娠合併症を予防・治療し、血液凝固を促進し、産後出血を防ぐことができます。カボチャ500グラムと白米60グラムをカボチャ粥に炊くと、肝臓と腎臓の細胞の再生を促進し、妊娠初期の症状後の食欲と体力の回復にも役立ちます。 |
生活の中で、甘酸っぱいザクロを食べたい妊婦もいますが、妊婦がザクロを食べてもよいのか、妊娠中にザクロ...
最近では、人々は個人の衛生に気を配り、毎日お風呂に入ることを好みます。中には 1 日に 2 回以上お...
以前、人々がセレンサンドメロンについて話しているのを聞いたとき、少し奇妙に感じ、それがどのような果物...
ニンニクの芽は秋から冬にかけてよく食べられる食材です。栄養価が高く、少し辛みがあり、ニンニクの風味が...
家族はどのようにしてキクイモを漬けるのでしょうか?まだよくわからない友人も多いと思います。詳しい紹介...
青梅は亜熱帯の果物で、広東省や浙江省などの沿岸地域でよく栽培されています。青梅は酸っぱい味がしますが...
ブルーベリーの効果や食べ方についてどれくらい知っていますか?以下、ご紹介させていただきます。ブルーベ...
レタスは、よく食べられる緑の葉野菜です。新鮮な味と柔らかい緑色をしており、ビタミンやミネラルが豊富で...
酢は私たちの生活に欠かせない調味料です。酸味があり、料理に重要な役割を果たします。しかし、酢は調味料...
最近、果物市場でマンゴスチンがたくさん売られているのを見ましたが、この果物を食べたことがなく、その効...
玄関の前に柳の木を植えてもいいですか?柳の木は縁起が悪いので玄関前に植えてはいけません。それはネガテ...
自宅で花を育てるスペースは限られていますが、そのような状況でも、多くの花愛好家がアロエベラの栽培を選...
出産したばかりの母親は体が弱っている上に、同時に赤ちゃんの世話もしなければならないので、とても疲れま...
毎年夏になると、市場にはナスが大量に出回ります。ナスは肉質が柔らかく、味も新鮮で、人体に栄養がたっぷ...
トウモロコシの施肥時期トウモロコシに追肥を施すのに最適な時期は6月下旬です。この時期に追肥を施すと、...