スパイシーで酸っぱいポテトシュレッドの材料と作り方

スパイシーで酸っぱいポテトシュレッドの材料と作り方

ジャガイモは生活の中で最も一般的な野菜であると言ってもよく、一年中人々の食卓に登場します。ジャガイモは栄養価が高く、多くのカロリーとタンパク質を摂取することができます。今日ご紹介する料理は、じゃがいもを使った料理です。辛くて酸っぱい千切りじゃがいもを使った家庭的なレシピです。

自家製のスパイシーで酸っぱいポテトシュレッド

スパイシー&サワーポテトシュレッドの主な材料

主な材料:ジャガイモ2個、ピーマン半分、赤ピーマン1個、乾燥唐辛子適量。

主な材料:塩、みじん切りのネギ、白酢、チキンエッセンスなどの調味料は必要な補助材料であり、好みに応じて薄口醤油とラー油を用意することもできます。

スパイシーで酸っぱいポテトシュレッドの作り方

1. ジャガイモの皮をむいて洗い、細切りにします。ピーマン、赤ピーマン、乾燥唐辛子も細切りにして置いておきます。

2. 千切りにしたジャガイモを冷水に浸します。浸すときに同量の白酢を加えると、ジャガイモの味がより良くなります。

3. 鍋に適量の食用油を入れ、弱火で加熱します。油の温度が60度を超えたら、乾燥唐辛子を加えます。

4. 鍋の中の乾燥唐辛子が香り始めたら、ブドウの花を入れて強火にします。

5. 鍋に千切りにしたじゃがいもとピーマンを入れてさっと炒め、1分ほどしたら白酢、薄口醤油、食塩などの調味料を加えます。

6. 調味料を加えた後、約2分間炒めます。鍋の中の千切りジャガイモの色が変わっているのがわかります。このとき、チキンエッセンスを加えて風味を高め、お皿に盛り付けます。

<<:  ササゲの治療効果と栄養分析 ササゲの治療価値

>>:  自家製のスパイシーで酸っぱいポテトシュレッド

推薦する

酸ナツメと赤ナツメの違いは何ですか? 酸ナツメを食べるとどんなメリットがありますか?

酸棗は、多くの人が知っている伝統的な漢方薬の一種で、特にその棗の実は心を落ち着かせ、不眠症を和らげる...

庭にカンナを植えることはできますか?

庭にカンナを植えることはできますか?カンナは庭に植えることができます。カンナの花は非常に鮮やかで、観...

バナナミルクジュースの効能と飲み方

バナナミルクジュースはとても美味しい食べ物で、多くの人がとても気に入っています。では、バナナミルクジ...

抗がん食品の食べ方、がんと闘える食品

トマトとニンニクは、非常に優れた抗がん食品ですが、この2つの食品に本当に抗がん作用を発揮させたいので...

女の子は美容粥を食べることができます

美容粥について知りたい女子もいると思います。詳しい紹介は下記をご覧ください。美容粥美容粥の知識紹介美...

アジサイの栽培方法と注意点

アジサイは鮮やかな色とアジサイに似た花の形をしており、特に美しいです。生活の中で人々が最も好む観賞用...

ミラノは日陰を好む植物ですか、それとも日光を好む植物ですか?

ミラノは日陰を好みますか、それとも太陽を好みますか?ミラノは日光を好む植物なので、通常は光がたっぷり...

ナマコの栄養価と効能、食べ方

ナマコは滋養強壮効果に富んだ貴重な魚介類です。誰もがナマコを見たり食べたりしたことがあると思いますが...

古いユーフォルビア・ミリイの栽培方法と管理事項

古いユーフォルビア・ピロサの栽培方法1. 温度:古い Euphorbia milii は、好ましくは...

梅干しとインゲン豆の主原料と製造工程

今日はインゲン豆の調理法をお伝えします。とても簡単で、1時間でできます。とても美味しいですよ。梅干し...

最も栄養価の高い鳩のスープの作り方は?鳩のスープの正しい作り方

鳩のスープは栄養価が非常に高い健康食品です。人間の体力低下を和らげるだけでなく、病気後の体力回復にも...

レタスサラダの準備手順

レタスサラダの作り方を知っているか分かりません。作り方を教えましょう。一緒に作ってみましょう。レタス...

龍谷百合の効能、機能、薬効

龍歯百合はユリ科の優良品で、主に中国江西省で生産されています。このユリは透明感があり、香りがよく、年...

クリビアの葉を早く成長させるにはどのような肥料を使用すればよいですか(クリビアの成長期に使用すべき肥料は何ですか)

窒素肥料は葉の成長を促進する開花した花には、成長段階に応じて異なる成分の肥料を与える必要があります。...

桃の食べ方 桃の食べ方のヒント

桃は誰もが知っているとても貴重な果物です。赤い皮とふっくらとした果肉が人々を魅了します。桃は香り、色...