キングオイスターマッシュルームの調理方法

キングオイスターマッシュルームの調理方法

みなさんはエリンギの調理方法を知っていますか?以下で一緒にこの知識を学びましょう。 注意深く勉強していただければ幸いです。

キングオイスターマッシュルーム

キングオイスターマッシュルームの調理方法

1. エリンギ入り蒸し卵

材料: エリンギ、卵、ごま油、塩、醤油、冷水

作り方:1. エリンギをみじん切りにし(洗う必要はありません)、ボウルに卵を割り入れ、適量の塩、冷水、エリンギを加えてよく混ぜます。

2. 水が沸騰したら、ボウルを鍋に入れて5〜8分蒸します。

3. 取り出してごま油を数滴と薄口醤油を少し加えます。

2. キングオイスターマッシュルームのスクランブルエッグ

材料: エリンギ、卵、ネギ、塩

作り方:1. エリンギをさいの目切りにし(洗う必要はありません)、ボウルに卵を割り入れて置いておきます。

2. フライパンに油を入れ、60%~70%の熱さになるまで加熱します。卵を加え、香りが出るまで炒めます。次に角切りにしたエリンギを注ぎ、数回炒め、みじん切りにしたネギを加えます(水分が出すぎないように、あまり長く炒めすぎないようにしてください)。

3. エリンギ入り蒸し肉

材料: エリンギ、豚バラ肉、刻んだピーマン、オイスターソース、塩、チキンエッセンス、ラップ

作り方:1. エリンギをスライスし(洗う必要はありません)、豚バラ肉を細かく刻みます。

2. ボウルにスライスした椎茸、ひき肉、オイスターソース、刻んだ唐辛子、チキンエッセンス、少量の塩を入れてよく混ぜ、ラップで包み、温まったら蒸し器に入れて20分ほど煮ます。

4. エリンギと豚肉のスープ

材料: エリンギ、赤身の肉のスライス、生姜、玉ねぎ、ごま油、塩、チキンパウダー、コショウ、食用油

作り方:1. エリンギをスライスし、生姜とネギを刻んで置いておきます。

2. フライパンに少量の油を入れ、エリンギのスライスを加えて柔らかくなるまで炒め、スープと肉のスライスを加えて沸騰させ、フライパンから取り出し、ごま油、コショウ、みじん切りにしたネギを加えます。

<<:  エリンギの栄養価と効能

>>:  シロキクラゲを食べると体重が減りますか? シロキクラゲを食べると体重が減りますか?

推薦する

ハニーヤムの作り方は? ハニーヤムの作り方は?

ヤムイモの食べ方はたくさんありますが、ヤムイモをハチミツで調理する方法を聞いたことがある人はほとんど...

ナスが開花して実を結ぶまでにはどのくらいかかりますか?開花から収穫までどのくらい時間がかかりますか?

ナスが開花して実を結ぶまでにはどのくらいかかりますか?ナスも一般的な野菜です。春はこの野菜が最も生育...

砂糖漬けのデーツを食べると体内の熱が発生しますか? 砂糖漬けのデーツと一緒に食べてはいけない食べ物は何ですか?

砂糖漬けのデーツを食べると体内の熱が上昇するのでしょうか?この問題を心配する人は多いと思います。この...

ゴムの木を育てる方法

ゴムの木はインドとマレーシア原産の常緑低木です。私の国でも多くの場所で栽培されています。ゴムの木の葉...

ジャスミンポリッジ

ジャスミン粥の作り方をどれくらい知っていますか?以下に詳しく紹介させていただきます。ジャスミンポリッ...

塩漬け梅を食べることのメリット

酸梅は中国南部でよく生産される果物です。毎年6月から7月にかけて大量に熟します。しかし、この果物は熟...

コーヒーを飲むことの利点と害

コーヒーは現代社会で最も人気のある飲み物です。コーヒーは細胞から生まれたものですが、今では中国では非...

ブフナの栽培のコツと食べ方

ブフォナはとても特別な果物です。人々はこれを長寿の果物と呼んでいます。高齢者がこれを食べると寿命が延...

パールローズの育て方 パールローズの育て方

パールローズは多くの人に愛されています。鮮やかな色と美しく豊かな花形をしています。切り花にしたり、鉢...

ユリの効能と機能、そしてユリのタブー

ユリといえば、その美しい姿と食べられる茎を思い浮かべる人が多いでしょう。実は、ユリは鑑賞や鑑賞だけで...

コールラビ果実の効能と機能

フルーツ コールラビは、根菜であるコールラビの一種です。見た目はほとんど緑色で、肉質は柔らかくてサク...

生山芋の役割と効能

生の山芋は食品であり、薬でもあります。山芋という植物の根です。野菜として食べることもできますし、薬と...

ビターアーモンドは有毒ですか?ビターアーモンドのどの部分が有毒ですか?

苦いアーモンドは有毒ですか?この問題について多くの人が懸念しています。以下に詳細をお伝えします。苦い...

ジャンクフードの危険性 ジャンクフードを食べることによる副作用

いわゆるジャンクフードとは、栄養価がなく、人体に非常に有害な食品です。ジャンクフードが体に良くないこ...

幸運のお守り植物を咲かせる育て方

幸運が花開くこの幸運の植物は通常冬に開花し、生育期は春と秋です。この幸運の植物は一生に一度しか花を咲...