みなさんはエリンギの調理方法を知っていますか?以下で一緒にこの知識を学びましょう。 注意深く勉強していただければ幸いです。 キングオイスターマッシュルームキングオイスターマッシュルームの調理方法1. エリンギ入り蒸し卵 材料: エリンギ、卵、ごま油、塩、醤油、冷水 作り方:1. エリンギをみじん切りにし(洗う必要はありません)、ボウルに卵を割り入れ、適量の塩、冷水、エリンギを加えてよく混ぜます。 2. 水が沸騰したら、ボウルを鍋に入れて5〜8分蒸します。 3. 取り出してごま油を数滴と薄口醤油を少し加えます。 2. キングオイスターマッシュルームのスクランブルエッグ 材料: エリンギ、卵、ネギ、塩 作り方:1. エリンギをさいの目切りにし(洗う必要はありません)、ボウルに卵を割り入れて置いておきます。 2. フライパンに油を入れ、60%~70%の熱さになるまで加熱します。卵を加え、香りが出るまで炒めます。次に角切りにしたエリンギを注ぎ、数回炒め、みじん切りにしたネギを加えます(水分が出すぎないように、あまり長く炒めすぎないようにしてください)。 3. エリンギ入り蒸し肉 材料: エリンギ、豚バラ肉、刻んだピーマン、オイスターソース、塩、チキンエッセンス、ラップ 作り方:1. エリンギをスライスし(洗う必要はありません)、豚バラ肉を細かく刻みます。 2. ボウルにスライスした椎茸、ひき肉、オイスターソース、刻んだ唐辛子、チキンエッセンス、少量の塩を入れてよく混ぜ、ラップで包み、温まったら蒸し器に入れて20分ほど煮ます。 4. エリンギと豚肉のスープ 材料: エリンギ、赤身の肉のスライス、生姜、玉ねぎ、ごま油、塩、チキンパウダー、コショウ、食用油 作り方:1. エリンギをスライスし、生姜とネギを刻んで置いておきます。 2. フライパンに少量の油を入れ、エリンギのスライスを加えて柔らかくなるまで炒め、スープと肉のスライスを加えて沸騰させ、フライパンから取り出し、ごま油、コショウ、みじん切りにしたネギを加えます。 |
>>: シロキクラゲを食べると体重が減りますか? シロキクラゲを食べると体重が減りますか?
杭州の西湖を訪れる人は、有名な西湖水盾スープを見逃したくないでしょう。これは全国的に有名な地元の珍味...
ユリは夏の食事に適した食品です。熱を取り除いて夏の暑さを和らげ、利尿作用と解毒作用があります。ナツメ...
曲頭鶏は臨床中医学でよく使われる漢方薬で、多くの一般的な人間の病気の治療に使用できます。日常生活では...
海石花と鹿角草は見た目が似ていて、どちらも海から来ていますが、まったく異なる存在です。海石花と鹿角草...
ひまわりの種は誰もが知っているはずです。ひまわりの種はひまわりの実で、私たちが普段食べている種子です...
牡丹は中国の国花であり、幸運と富の象徴です。牡丹が好きな人は多いですが、牡丹をうまく育てられず、植え...
キビ粥は栄養価が非常に高い養生粥です。色は黄金色で味はまろやかです。キビを主原料とし、水を加えて作る...
基本尾エビは栄養価の高い水生食品です。肉質が柔らかく、栄養分が豊富で、体を滋養強壮し、腎不全を緩和し...
ミニマッシュルームは、高栄養、低カロリーの健康食品です。タンパク質、糖、脂肪、ビタミン、鉄分やカルシ...
チェリーは果物の一種であり、栄養価の高い食品です。私たちの日常生活において、さくらんぼは体にさまざま...
シナモンは一般的なスパイスです。シナモンはキンモクセイの樹皮だと思っている人が多いようですが、その理...
バナナは多くの人が好んで食べる熱帯フルーツです。バナナを食べることのメリットについて学びましょう。 ...
桑の実(クワの実、マルベリーデーツとも呼ばれる)は、クワ科の落葉樹である桑の木の果実の房です。桑の実...
全粒粥は我が国の伝統的なお粥料理です。栄養価が高く、滋養効果に優れており、ほとんどの人に適しています...
酸梅は中国広西チワン族自治区特産の果物です。果実梅の一種で、見た目はほとんど緑色ですが、熟すと少し赤...