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ネギと鶏肉のお粥は体力を回復するのに役立ちます。鶏肉は柔らかくて滑らかで、キノコは新鮮でジューシーです。この2つを一緒に調理したお粥はおいしいに違いありません。ネギと鶏肉のお粥の作り方を見てみましょう。 ネギ入り鶏肉粥1. ネギ入り鶏粥の材料の準備 ネギと鶏肉のお粥に必要なのは、米、新鮮なキノコ、生姜、塩、そして最も重要な鶏肉です。鶏の胸肉がおすすめです。もう一つは、レタスの葉と植物油を用意することです。2. ネギ入り鶏粥の作り方 ステップ1：米を洗い、30分間浸します。ステップ 2: マッシュルームとレタスを洗ってスライスし、千切りにします。生姜は皮をむいて千切りにします。ステップ 3: 鶏肉をきれいに洗った後、ミンチ状に切り、塩、澱粉、植物油でマリネします。ステップ 4: お粥を鍋で煮て、お粥が半分ほど火が通ったら、鶏ひき肉を加えます。ステップ 5: ひき肉の鶏を加えてスプーンでかき混ぜ、鶏肉が均等に加熱されてお粥に染み込むようにします。ステップ 6: 鶏肉に少し火が通ったら、キノコを加えて 2 分ほど炒め、火を止めます。ステップ 7: 最後にレタスと調味料を鍋に入れ、蓋をして余熱でレタスが火が通るまで煮込みます。3. ネギと鶏肉のお粥の作り方 上記では、普通の水を使ってお粥を炊いていますが、鶏肉でチキンスープを作っておけば、そのスープを使ってお粥を炊くと、より美味しく、まろやかな風味が溢れるお粥になります。 |
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