石膏竹葉粥

石膏竹葉粥

石膏竹葉粥についてどれくらい知っていますか?以下に詳しく紹介させていただきます。

石膏竹葉粥

材料:白米70グラム、薄竹の葉と生石膏各30グラム、スイカズラ15グラム、生ルバーブ3グラム。

石膏竹葉粥

1. 石膏を約25分間煮沸し、薄竹の葉とスイカズラを加えて約15分間煮ます。

2. 生のルバーブを2分間炒めます。

3. 上記の材料の汁を濾し、米と一緒に炊き上がるまで煮ます。

効能:熱や湿気を取り除き、唾液の分泌を促進し、便秘を解消します。

適応症:湿熱の内反症、熱を主症状とする肥満型糖尿病。

ジャポニカ米は、米や精白米としても知られています。ジャポニカ米には、デンプン、タンパク質、脂肪、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンC、カルシウム、リン、鉄などの必須栄養素が含まれており、人体に必要な栄養素とカロリーを供給できます。玄米に含まれるタンパク質、脂肪、ビタミン

<<:  米かぼちゃ粥

>>:  かぼちゃ団子粥

推薦する

スイカのスムージーレシピチュートリアル

スイカのスラッシュは皆さんもよくご存知だと思います。この冷たい飲み物について少しまとめてみました。気...

翡翠のカット時間と方法

翡翠のカットタイム翡翠の挿し木をする場合は、気温と湿度が非常に適している夏を選ぶのが最適です。また、...

干しエビの食べ方は?自宅で干しエビを食べるコツ

エビの皮は私たちの生活の中で最も一般的で普通の魚介類です。微量元素カルシウムを大量に含み、優れたカル...

ピーマンを食べることのメリット

ピーマンは夏によく食べられる料理で、食卓によく登場します。単独でも、他の食材と一緒に食べても美味しい...

キノコの効能と栄養価

マッシュルームを食べたことがあるかどうかはわかりません。おいしい野菜です。今日は、マッシュルームの一...

ナリの花の効能と栽培

ナリの花はアフリカ原産の多年生草本で、湿気が多く寒い環境での生存に適しています。毎年9月から10月が...

銀杏を最もおいしく食べるにはどうすればいいでしょうか?銀杏を食べるとどんなメリットがあるのでしょうか?

銀杏の実は、白桃とも呼ばれ、イチョウの木の実です。外側は白く、中の実は薄緑色です。人間が食べることが...

歯が痛いときに果物を食べても大丈夫ですか?歯痛に効く果物は何ですか?

歯痛は病気ではありませんが、起こると本当に痛いです。これは多くの人が聞いたことがある言葉です。歯痛は...

地湯の効能と機能

誰もがウツギを見たことがあり、美しい観賞用植物であることは知っていますが、ウツギの効能や機能について...

野生のバナナとバナナの違いは何ですか?野生のバナナを食べることの利点は何ですか?

野生バナナとバナナは比較的似た2つの種です。熟した果実は人間が食べることができますが、両者の間には明...

コンブチャの効能と効果 コンブチャの害

コンブチャは近年特に人気が高まっている健康食品です。お茶と砂糖を主原料とし、コンブチャを加えた発酵物...

紫竹を水耕栽培して元気に育てる方法

紫竹は土でも水でも育てることができますが、水で育てる場合はより注意深い手入れが必要です。一日中日光が...

台湾ポンカンの効果と働き

台湾産みかんを見たことはありますか?台湾原産で後に中国本土に導入されたミカンの一種です。果実が大きく...

金のなる木を育てる方法

金のなる木を育てる方法金のなる木はもともと南アフリカで育ちます。涼しく、乾燥していて、明るく、風通し...

月の葉が発芽するまでにどれくらいの時間がかかりますか?

月の葉が発芽するまでにどれくらいの時間がかかりますか?ムーンフラワーは葉挿しによって繁殖させることが...