フルーツアイス粥のレシピ手順

フルーツアイス粥のレシピ手順

フルーツ盛り合わせアイス粥の作り方は、みんなが思っているほど難しくありません。編集者がまとめた知識を読めば、すぐにわかります。

フルーツアイス粥

フルーツアイス粥の材料

米またはジャポニカ米50g(他の穀物を混ぜることもできます)、さまざまな果物少々、熱湯600g、蜂蜜または砂糖(必要に応じて)

フルーツアイス粥の作り方

1. お米を洗い、1時間以上水に浸します。

2. 鍋に米を入れ、沸騰したお湯を注ぎ、強火で沸騰させてから弱火でお粥になるまで煮ます。冷やして食べたい場合は、冷めてから冷蔵庫に入れてください。

3. 果物を洗って小さく切ります。お粥に蜂蜜または砂糖を加えてよく混ぜます。すぐにお召し上がりください。よりミルクの味がお好みの場合は、練乳をスプーン一杯加えるといいでしょう。

人生のヒント

果物が、国が許可した種類の薬剤と規定された安全な投与量で処理されていれば、人体にとって安全なはずです。しかし現実には、多くの果物農家や販売業者が、果物の成長中に過剰な量の成長ホルモン、赤血球、ジベレリンを使用し、貯蔵中に過剰な量の防腐剤を使用し、販売中に着色料、ワックスがけ、漂白剤、染色剤を使用しています。化学物質の過剰かつ過度の使用は、人々の健康に深刻な脅威を与える公害となっています。このような事態になった原因は、関係部門が適切な監督・管理を怠ったためだと指摘する声もある。客観的に言えば、中国は人口が多く、国土も広大なため、特定の部門だけに監督を頼るのは困難すぎる。果物農家や商人は利益に貪欲だと言う人もいますが、それはある程度は真実ですが、完全に真実というわけではありません。最も重要な理由の 1 つは、消費者が製品を外見で判断することです。市場は最終的には消費者によって決定され、企業は消費者が好むものを製造することになります。私たちは皆、大きくて色鮮やかな果物を買うのが好きで、もちろん私たちの好みに応えてくれる人もいます。消費者がこれらの問題のある果物を買わなければ、これらの「偽造と中毒」行為は存在しなくなるでしょう。

<<:  フルーツ粥のレシピ

>>:  玄米フルーツ粥のレシピ

推薦する

ギーとは何ですか?ギーの効果と機能は何ですか?

ギーという言葉を聞いたことがある人は多いですが、ギーがどのような食品なのか、またギーの効果や機能につ...

トウモロコシのひげの薬理効果

今日はトウモロコシのひげの薬理効果についてお話します。 1. トウモロコシには利尿作用があるトウモロ...

グアバを食べると体内の熱が上昇する?グアバを食べることのタブー

グアバは特に栄養価の高い果物です。日常生活でよく見かける果物で、食べると体に良い効果がたくさんありま...

黄金の針野菜を使った豚肉の煮込みの作り方

豚肉の煮込みは脂っこくなく、口の中でとろけます。黄金色の葉野菜と一緒に煮込んだ豚肉は美味しい一品です...

おいしい紫キャベツの作り方 紫キャベツの定番の作り方

紫キャベツはアブラナ科の植物で、野菜のキャベツの変種です。このキャベツの葉はすべて濃い紫色です。アン...

鮭の皮の栄養価 鮭の皮を食べることのメリット

鮭の皮は生でも調理しても食べることができ、最も一般的な料理の一つです。鮭の皮の薬効も高く、食材と一緒...

シュガーアップルの食べ方 シュガーアップルの食べ方

シュガーアップルは小さな木の果実です。皮質は非常に薄く、一般的に楕円形で、皮には多くの突起があります...

顔へのティーオイルの効能と機能

茶油は生活の中で最も人気のある食用油の一つです。人が食べるだけでなく、顔を拭くのにも使えます。顔を拭...

おいしい豚皮の作り方

私たちが普段食べている豚肉の外側の部分である豚皮は、あまり注目されていない食材です。実は豚皮は美容に...

キウイフルーツを食べる際のタブーと注意事項

キウイは多くの人に好まれる果物です。人体に大量のビタミンを補給することができます。しかし、キウイは良...

白カルダモン粥の効能

私の友人の多くは、白カルダモン粥の効能についてあまり知らないと思います。以下の詳細な説明をご覧くださ...

ホタテの食べ方と効能

干しホタテは、私たちの生活の中で最も一般的な乾燥食品の材料です。干しホタテとも呼ばれます。干しホタテ...

シェフレラは夏に植え替えできますか?植え替え時期と移植時の注意点

シェフレラは夏に植え替えることができますか?小さな鉢から大きな鉢に植え替える場合、根鉢が動かないか、...

茶種子油の効能

茶種子油は健康オイルであり、天然植物油です。強いお茶の香りがあり、食べたり肌に塗ったりできます。栄養...

龍骨牡蠣の効能と機能

龍骨と牡蠣は、漢方医学でよく使われる2つの漢方薬です。どちらも動物由来ですが、その効果は異なります。...