蓮の実とエウリュアレ・フェロックス粥

蓮の実とヒシのお粥をまだ覚えていらっしゃるでしょうか?以下に詳しく紹介させていただきます。

蓮の実とエウリュアレ・フェロックス粥

蓮の実とゴルゴンフルーツのお粥の紹介

不健康は、ストレス、不健康な食生活、不規則な生活習慣、運動不足などにより、現代人のほとんどが罹る病気です。伝統的な中国医学では、不調はいくつかのタイプに分けられます。今日お話しするのは、よくあるタイプである心脾虚型です。

このタイプの心脾虚の症状は、物忘れ、イライラ、不眠、頻繁な夢、疲労、眠気、腹部膨満、食欲不振、軟便などです。原因は過度のストレス、過労、過剰な思考、不適切な食事などです。過労や考えすぎは精神を傷め、心臓への血液不足は物忘れ、イライラ、不眠、悪夢などを引き起こします。心配することは脾臓と胃を傷つける可能性があり、不規則な食生活と相まって脾臓と胃の気も傷め、腹部膨満、食欲不振、軟便などの症状を引き起こします。

調整方法: エラーの場所がわかったら、修正できます。つまり、気分を良くし、仕事と休息のバランスを取り、疲れすぎず、規則正しい食生活を送り、食事を抜かず、規則正しい生活を送ることが大切です。食事療法としては、蓮の実、竜眼、ナツメの実、小豆、ヒシの実、ヤシの実、ハトムギの実、五味子など、心を落ち着かせ、脾臓を強化する食品をもっと食べましょう。

今日作った蓮の実とヒシの粥は、心を落ち着かせ、脾臓を強化する効果があり、「心脾虚型」の不健康な人にとって非常に良い食事療法です。家に豆乳メーカーがあれば、ライスペーストにして食べるとさらにおいしくなります。

何を待っているのですか?忙しい一日の後に、彼のためにこの愛情たっぷりのお粥を作ってあげてください。彼の健康は私たちにとって最大の関心事ですよね?

蓮核の効能:1. 降圧作用。蓮核から抽出した蓮根の結晶には短期的な降圧作用があり、第四級アンモニウム塩に変化すると強力で持続的な降圧作用を発揮します。オキシメチルリセニニンメチル硫酸塩第四級アンモニウム塩は、迷走神経節に対して強力かつ持続的な遮断効果を有しますが、迷走神経を通して持続的な血圧低下を引き起こすことはありません。脊髄猫および犬の頭部交差循環試験の両方で、その降圧メカニズムは主に末梢性であることが示されています。蓮の種子の芯に含まれる非結晶アルカロイドNn-9には、強力な抗高血圧作用があります。麻酔をかけた猫に1~2mg/kgの静脈注射をすると、元の血圧レベルを約50%下げ、2~3時間維持することができます。犬の血圧は30分で回復しますが、ウサギの血圧は下がりません。急速な耐性があります。さらに実験を進めたところ、このアルカロイドの血圧降下作用は主にヒスタミンを放出し、それが末梢血管拡張を引き起こし、次に神経因子に関係していることが分かりました。

2. 心血管系への影響:麻酔した猫に蓮種子非晶質アルカロイド Nn-9 を 1~2 mg/kg 静脈注射すると、血圧が 50% 低下し、その状態を 2~3 時間維持できます。犬の場合、同じ投与量は 30 分しか持続しません。ウサギには降圧効果がなく、猫と犬では降圧効果に対する耐性が急速に現れます。 Nn-9の降圧メカニズムは主にヒスタミンを放出し、末梢血管拡張を引き起こすことであり、神経因子も関係しています。麻酔した猫にリジン10mg/kgを静脈注射すると、10~20分以内に回復する短期的な降圧効果も得られますが、第四級アンモニウム塩基に変更すると、強力で持続的な降圧効果が現れるようになります。実験結果から、結晶性リシニンは主な降圧成分ではなく、非晶質アルカロイド Nn-9 の方がより強い降圧効果があることがわかります。

3. 平滑筋に対する効果:デメチルコクラミンは顕著な平滑筋弛緩効果があります。

<<:  ヤムイモ粥の作り方

>>:  銀鯉の雑穀粥

推薦する

シカクマメを植える時期と方法

シカクマメの植え付け時期シカクマメは耐寒性がないので、植えるのに最適な時期は春と夏です。春に気温が2...

砂糖漬けの栗を食べることのメリット

栗の甘露煮は、冬に人気のおやつの一つです。甘くてフルーティーで、特に美味しいです。また、栗の甘露煮は...

焼き牡蠣の効能と機能、焼き牡蠣と生牡蠣の違い

焼き牡蠣は広東省の名物料理です。栄養価が高く、味も美味しい特別な料理です。今日は、編集者が焼き牡蠣の...

干しイチジクの効能と機能 干しイチジクの食べ方

ドライイチジクは、新鮮なイチジクを脱水し、空気乾燥させたドライフルーツの一種です。外観はほとんどが淡...

キクイモと相性の悪いものは何ですか?キクイモと一緒に食べてはいけないものは何ですか?

キクイモは非常に一般的な食品です。優れた薬効があります。キクイモと相性の悪い食品は何ですか?キクイモ...

白キクラゲのレシピと機能

白キクラゲの調理法はいろいろあり、シチューやスープを作るのによく使われます。白キクラゲで作ったスープ...

冬瓜に最適な肥料は何ですか?

冬瓜の施肥時期冬瓜の土作りや苗掘りの際に元肥を施します。植え付け後は、晴れた日に7~10日に1回水と...

エンドウ豆の栄養価

エンドウ豆は昔から人々の食卓に並び、とても人気のある野菜です。エンドウ豆の栄養価を見てみましょう。エ...

キンモクセイは鉢植えで育てられますか?

キンモクセイは鉢植えで育てられますか?キンモクセイは鉢植えでも育てられますが、鉢植えの場合は、丈が低...

緑玉樹の効能と機能

葉が緑色の学士木は、葉が生えないことからこの名が付けられました。全草を薬として利用することができ、薬...

緑豆スープを飲む際の5つのタブー

暑い夏は緑豆スープを飲むのに良い時期です。緑豆スープは熱を取り除いて夏の暑さを和らげるだけでなく、人...

リュウガンの食べ方とその効果

龍眼の古名は龍眼、別名は竜眼、丸目、幸運丸、易吉など。ムクロジ科の龍眼属に属します。新鮮なリュウガン...

大豆に肥料を与えるのに最適な時期はいつですか?

大豆追肥時期大豆の肥料需要は成長段階によって大きく異なります。一般的に、栄養素の需要は開花期から穀粒...

河南省で最もよく栽培される薬草は何ですか?河南省で主に生産されている漢方薬は何ですか?

河南省は黄河の中下流域の中平原に位置し、南北の気候地理区分線が南部を通っています。ここでは、山と川が...

縞模様のハオルチアにどのくらいの頻度で水をやればいいですか?

縞模様のハオルチアにどのくらいの頻度で水をやればいいですか? Haworthia striata の...