四川ヒョウモンの煮込み梨の作り方 四川ヒョウモンの煮込み梨の作り方

今は都市部の空気が悪く、季節を問わず風邪や咳をひきやすくなっています。この時期に西洋薬を摂りすぎるとアレルギー症状が出るので、サプリメントで改善することをお勧めします。ツマグロヒョウモンと雪梨を煮込む方法が、より主流の方法です。四川ヒョウモンダコと雪梨の調理方法に関する完全なガイドをご紹介します。

四川ヒョウモンの煮込み梨の作り方 四川ヒョウモンの煮込み梨の作り方

1. 自家製四川ヒョウモンの煮梨

ステップ1：梨、米、ユリ、フリチラリア・シローサを洗います。

ステップ 2 : 鍋にきれいな水を加え、梨のスライスを水に入れて強火で沸騰させます。その後、弱火でさらに 10 分間煮て、梨の栄養分が水に浸透するようにします。

ステップ 3 :梨のスライスを取り出した後、フリチラリア・シロサとユリを水に加え、さらに 10 分間調理します。

ステップ 4 : 10 分後、鍋に米を入れ、材料が鍋にくっつかないようにスプーンで米をかき混ぜます。

ステップ 5 :穀物を沸騰させて生じた泡を取り除き、お粥を弱火で約 30 分間煮ます。

ステップ 6 : 最後の調味料を加えます。

2.ツマグロヒョウモンを使った梨シチューの作り方

ステップ1：梨の茎を上から剥がした後、3分の1を選びます。

ステップ 2: 次に、梨から残りの果肉を取り出し、ボウルに入れます。

ステップ 3: 氷砂糖を梨カップに注ぎ、氷砂糖でいっぱいにしてから、バイモを加えます。

ステップ 4: 生の梨を梨蓋で覆い、つまようじで固定します。

ステップ5：蒸し器に梨を丸ごと入れて蒸します。

3.四川ヒョウモン煮梨の効能

川北は肺を潤し、咳を和らげ、痰を解消し、肺を調整する働きがあるため、栄養補助食品としても医薬品としても使用できる成分です。スノーペアは体液の生成を促し、肺に潤いを与え、血圧を下げる効果があります。