誰もがほぼ毎日リンゴを食べます。リンゴは人生で最も一般的な果物の1つです。しかし、人々は通常、新鮮なリンゴを食べますが、時間が経つにつれて新鮮さが失われます。今日、編集者はリンゴの新しい食べ方を紹介し、自宅でリンゴドーナツを作る方法を教えます。 リンゴの新しい食べ方:アップルドーナツアップルドーナツを作るための材料 アップルドーナツを作るには、リンゴ 2 個、卵 2 個、適量の小麦粉とパン粉、そして最後にノンスティックフライパンが必要です。 アップルドーナツの作り方 1. 準備したリンゴをきれいな水で洗い、皮をむいてナイフで水平にスライスします。丸い型を取り、リンゴのスライスの中央部分を取り除き、リンゴのスライスを円形にします。 2. ボウルに卵を割り入れ、箸でかき混ぜて卵液を取り出し、置いておきます。小麦粉とパン粉をそれぞれ2つのボウルに入れます。 3. まず、準備したリンゴの輪切りに小麦粉をまぶし、次に卵液に入れてさらに卵液でコーティングし、最後にパン粉でコーティングします。 4. ノンスティックフライパンにさらに食用油を入れ、火をつけて熱します。60% 熱くなったら、パン粉をまぶしたリンゴの輪切りをフライパンに入れ、両面が黄金色になるまで揚げます。取り出して油を吸う紙で脂を吸い取り、皿に盛り付けます。 5. 揚げりんごドーナツはサクサクしておいしく、脂っこくなく、特に魅力的です。さらに、揚げる時間が比較的短いため、りんごの栄養素が失われません。りんごをより健康的に食べる新しい方法です。 |
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