ヒトデとゴレンシの赤身肉煮込みの作り方

ヒトデとゴレンシを赤身肉と一緒に煮込んだ料理の作り方を知っている人はいませんか？以下に詳しく紹介させていただきますので、気に入っていただければ幸いです。

ヒトデとゴレンシの赤身肉煮込みの作り方

私の故郷では、慢性咽頭炎の治療にヒトデを食事療法として使う習慣があり、喉の痛みにも効果があります。スターフルーツも良いものです。果物であるだけでなく、薬効も高く、熱を清めて毒素を取り除き、鬱滞を取り除き喉の痛みを和らげ、便秘を緩和する効果があります。さまざまな栄養素と大量の揮発性成分が含まれています。咽頭炎や口内炎を取り除き、風火による歯痛を予防および治療することができます。ヒトデとゴレンシを一緒に煮込むと、咽頭炎や口内炎が治り、胃が楽になり、神経が落ち着きます。治療効果の高いスープですよ、ハハ。我が家の娘が喉を痛めているので、医者の友人からこのスープを頻繁に作ってあげるといいよと勧められました。試してみて、効果を確かめてみようと思います（笑）。

ヒトデとゴレンシの赤身肉スープの材料

ヒトデ 2 個、ゴレンシ 2 個、アプリコット、ナツメ、クコの実、ショウガ、塩

ヒトデとゴレンシの赤身肉スープの作り方

1. ヒトデをしばらく水に浸し、こすり洗いします。

2. ゴレンシと赤身の肉を大きめに切ります。

3.すべての材料を鍋に入れ、水を加えて沸騰させます。

4. 2時間煮込み、塩を加えて味を整えます。味はまあまあで、軽くてさっぱりしていて、少し甘いです（笑）。スターフルーツには意外な保湿効果もあり、顔の肌の水分損失を防ぎ、肌に潤いと輝きを与え、若々しい美しさを取り戻します。さらに、カランボラは敏感肌や脂性肌の組織を改善する効果も顕著に示します。

ぜひ試してみてください。ゴレンシを潰して、1回につき10～15分間顔に塗ります。シミや顔のメラニンを除去するだけでなく、美白効果もあります。