プルメリアの効能と機能

人生において、人々が好んで食べる朝食は多種多様であると言えますが、古代から現在に至るまで、プルメリアは常に人々のお気に入りの朝食の一つです。プルメリアは簡単に作れて栄養価が高く、明らかな健康効果があると言われています。それで、プルメリアは本当にそんなに良いのでしょうか?具体的な効果や機能は何ですか？これから詳しくご説明いたします。

1. 神経を落ち着かせる

プルメリア ティーを定期的に飲むことは、イライラ、不安、神経過敏、不眠などの症状があるときに特に神経を落ち着かせるのに重要な役割を果たします。プルメリア ティーをより多く飲むと、これらの症状を大幅に改善できます。さらに、重い病気から回復したばかりの人にとっては、お腹を満たすためにたくさん飲むことも、回復を早めるのに役立ちます。

2. 熱を取り除き、火を消す

熱を清め、火を減らすこともプルメリアの重要な働きの一つです。プルメリアを作るときに、白砂糖や氷砂糖を適量加える人は多く、これらには熱を清め、火を減らす重要な働きがあります。また、卵自体も、陰血を養い、熱を清め、火を減らすことができる特別な材料です。これらを組み合わせてプルメリアを作ると、熱を清め、火を減らす効果がさらに高まります。

3. 抗炎症・殺菌作用

プルメリアの卵自体に天然の抗炎症成分が含まれているため、抗炎症作用と殺菌作用もプルメリアの重要な機能です。また、混ぜるときに適量の塩を加えると、口内のさまざまな細菌や炎症を効果的に除去できます。特に喉の痛みや口内炎がある人は、塩を混ぜたプルメリアをたくさん飲むと、炎症が治まり、喉の痛みや口内炎の症状が大幅に改善されます。

4. 胃粘膜を保護する

沸騰したお湯で淹れたプルメリアは、食感が柔らかく、特に胃に吸収され消化されやすいため、胃への負担を軽減できるため、人体の胃粘膜に対して大きな保護効果があります。また、含まれるレシチンは人体の内面に保護膜を形成し、刺激物質による胃粘膜へのダメージを軽減します。