ギーとは何ですか？ギーの効果と機能は何ですか？

ギーという言葉を聞いたことがある人は多いですが、ギーがどのような食品なのか、またギーの効果や機能についてはあまり知られていません。ではギーとは一体何なのでしょうか?以下、編集者が詳しく説明し、ギーの効果や働きについてもお伝えします。

1. ギーとは何ですか?

ギーはバターによく似た乳製品です。チベット人特有の食べ物です。チベットを訪れたことがある人の多くが、現地でギーを食べています。このギーは、牛や山羊の乳から抽出した脂肪で、ビタミン含有量が高く、人体のエネルギーを素早く補給できる高カロリーの食材です。

2. ギーは肌に栄養を与える

ギーは肌に栄養を与える特別な成分です。さまざまなビタミンやミネラルが含まれており、肌に栄養を与え、皮膚細胞の新陳代謝を促進します。定期的に摂取すると、肌がきめ細かく滑らかになり、しわの形成も軽減されます。

3. ギーは腸を潤し、排便を促進する

ギーは胃腸の働きを調整し、食物の消化吸収を早めます。また、ギーには天然オイルが大量に含まれており、腸を滑らかにし、便秘や乾いた便の緩和に非常に顕著な効果があります。

4. ギーはカルシウムを補給できる

ギーは、牛や山羊の乳から抽出したエキスです。天然カルシウムを多く含み、摂取するとカルシウム補給、骨粗しょう症の予防、骨の発達促進に効果があります。