ヤムイモは家庭でよく食べられる食材になりました。さまざまな調理法によってヤムイモの食べ方が豊かになり、人々の食卓にヤムイモがより頻繁に登場するようになりました。ヤムイモはデンプンとタンパク質が豊富で、美味しくて栄養価も高いです。おいしい山芋の作り方を見てみましょう。 おいしいヤムイモの作り方1. 紫芋と山芋のお粥 ステップ1:紫芋1個、山芋1片、氷砂糖適量、米1カップを用意します。 ステップ 2: ヤムイモの皮をむき、洗って切り分けます。紫イモの皮をむき、切り分けます。 ステップ 3: 炊飯器に米を入れ、水を加えて 1 時間炊きます。 ステップ4:お粥が炊けたら、紫芋と山芋を加え、最後に氷砂糖で味付けします。 2. 北京ケーキハニーヤム ステップ 1: ヤムイモ 1 個、サンザシケーキ 1 個、蜂蜜適量、砂糖キンモクセイ適量。 ステップ 2: ヤムイモを洗って皮をむき、水で 10 分間蒸し、冷ましてからスライスします。 ステップ 3: 皿にヤムイモのスライスを置き、次にサンザシケーキのスライスとヤムイモのスライスを一緒に置きます。 ステップ 4: ヤムイモのスライスに蜂蜜をかけ、キンモクセイの花を散らします。 3. ヤムイモとチキンのスープ ステップ 1: 農場産の鶏 1 羽、ヤムイモ 1 個、クコの実 1 握り、料理酒、玉ねぎ、生姜、塩を用意します。 ステップ2:鶏肉を洗った後、鍋に入れて水を加え、煮込み、料理酒、生姜、ネギを加えます。泡を取り除き、チキンスープを作ります。 ステップ 3: チキンスープを約 1 時間煮込みます。この間に、ヤムイモの皮をむき、細かく切って水に浸し、クコの実を洗います。 ステップ 4: チキンスープが完成したら、ヤムイモとクコの実を加えてさらに 10 分間煮ます。 |
<<: おいしい鶏足の作り方 おいしい鶏足の作り方のステップバイステップのチュートリアル
クリスタル グレープが何なのかよくわからない方や、夢のような話だと思っている方も多いと思います。クリ...
菖蒲の土壌の準備に必要な条件アコルスは成長するためには十分な光が必要です。これは長日植物であり、生育...
ナツメと白キクラゲのスープは、多くの人が好んで食べる甘い料理です。柔らかく滑らかな食感で、甘くて美味...
バナナには食物繊維が豊富に含まれており、便通を促進する効果があるため、多くの人が好んで食べる果物です...
ハミメロンを植えるのに適した月はいつですか?ハミメロンの種まき時期は春の2月下旬で、秋植えは毎年8月...
ビンロウの実は誰もが知っていて、多くの人が好んで食べています。では、焦がしビンロウの実の効果と機能に...
ロレアルはフランス最大の化粧品ブランドです。とても長い歴史を持つブランドです。ロレアルの製品には、ス...
シーバックソーンは珍しい野生の果物であるだけでなく、非常に高い栄養分を含み、薬効も高く、健康管理にも...
ブルーベルを植える時期カンパニュラの発芽に適した温度は20〜24℃なので、一般的には毎年春の4〜6月...
白蘭の繁殖方法白蘭は毎年4月から9月にかけて開花し、開花のピークは夏です。花は純白でほのかな香りがあ...
エンドウ豆は私たちの日常生活で非常に一般的ですが、人々がよく知っているエンドウ豆は緑色のもので、グリ...
ブラックダイヤモンドはインド原産の変種植物で、現在では家庭用の観賞用植物となっています。この植物は北...
ドラセナは観賞用の植物です。では、ドラセナの写真を見て、どんな機能があるか見てみましょう。龍血樹の写...
牛甘果はとても変わった果物です。食べた時、普通はとても苦いと感じますが、しばらくすると甘く感じます。...
桃は人生で最も人気のある美味しい果物の一つです。毎年夏になると大量に出回ります。この果物は果肉が柔ら...