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ヤム豆について聞いたことがある人はほとんどいません。ヤム豆と聞くと、自然にヤムイモを思い浮かべますか？それでは、ヤムイモとヤムイモの違いを見てみましょう。 ヤムイモとヤムイモの違い1. ヤムイモとヤムイモは生育する場所が異なります。1 ) ヤムイモは秋冬の健康維持に良い食べ物です。市場にはヤムイモと呼ばれる食べ物もあります。実は、ヤムイモとヤムイモは同じ植物から生育し、どちらも食べられます。2) 唯一の違いは、ヤムイモは地下で育つヤムイモの根茎であるのに対し、ヤム豆は地上で育つヤムイモの葉の脇に生える腎臓形または楕円形の球茎であることです。ヤムイモの種子とも呼ばれます。 2. ヤム豆とナガイモの類似点1) ヤム豆とナガイモは同じ植物から生育し、食用となるため、ヤム豆とナガイモの効能と栄養価は同じです。ヤム豆は脾臓と肺を強化します。 2) 動脈を保護し、動脈硬化を防ぎ、肺に良い効果をもたらし、咳を和らげます。同時に、ヤムイモとヤムは健胃効果に優れています。ヤムイモとヤムイモはどちらも消化を助け、食欲を増進し、体に良い調整効果をもたらします。 |
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