長豆とナスの材料と調理方法
|
長豆とナスはどちらも食卓でよく見かける食べ物です。長豆とナスは一緒に調理することができます。長豆とナスの調理方法を見てみましょう。 長豆とナスの調理方法1. 長豆とナスの煮込みの材料ナス1本、豆、肉、ニンニク、調味料。 2. ナスと長豆の調理方法1) ナスをまず洗ってから、細長く切って水に浸します。ナスには酸化しやすい物質が含まれているためです。味を良くするためには、浸して茶色い物質を取り除く必要があります。 2) 豆から筋を取り除き、切り分けてきれいに洗い、沸騰したお湯で茹でます。水を切ってから、赤身を切り、調味料でマリネします。ニンニクをみじん切りにする。ナスを取り出し、水で洗ってから水気を絞ります。 3) フライパンに油を熱し、ひき肉を加えて色が変わるまで炒めます。次に、みじん切りにしたニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。ナスを加えて柔らかくなるまで炒めます。次に、長豆を加えて一緒に炒めます。蓋をして、ほぼ火が通るまで煮込み、調味料を加えて火が通るまで煮込んでからお召し上がりください。 |
推薦する
新鮮なレンコン粥
生レンコン粥についてどれくらい知っていますか？以下に詳しく紹介させていただきます。新鮮なレンコン粥生...
豚の胃袋スープの作り方 自宅で豚の胃袋スープを作る方法
豚の胃袋スープは、人生で最も人気のある健康スープです。新鮮な豚の胃袋を主な材料とし、他の材料を加えて...
大根を植えるのに最適な月は何月ですか?
大根を植える時期大根は主に播種によって繁殖し、一年中植えることができますが、ほとんどの地域では7月か...
ガラフルーツの栄養価
ガラってどんな果物ですか？聞いたことがありません。実は、多くの人がガラアップルはリンゴだと思っていま...
唐辛子の葉の漬け方 唐辛子の葉の漬け方
唐辛子は、特に人々に馴染みのある食材です。辛い味がして、風邪をひき、血行を促進する効果があります。こ...
アスピディストラは日陰と日光のどちらを好みますか?
アスピディストラは日陰と日光のどちらを好みますか?アスピディストラは栽培が簡単で、家庭での栽培に非常...
プロテインパウダーの役割
プロテインパウダーは、大豆たんぱく質などの各種たんぱく質を精製した粉末状の物質で、人体に優れた栄養効...
きゅうりの漬物の作り方は？きゅうりの漬物の本格的な漬け方
きゅうりが大量に市場に出回る時期で、きゅうりを漬けるのにぴったりの時期でもあります。濃厚なソースの風...
生姜の漬け方 生姜の漬け方
毛生姜は、特に新鮮で柔らかい味のおいしい食材です。辛みはまったくなく、ほんのり甘いです。特に漬物に適...
赤トウモロコシの栄養価と赤トウモロコシを食べることの利点は何ですか
赤トウモロコシは比較的珍しい米の原料です。これは通常キビと呼ばれていますが、キビ科の特別な品種です。...
白ゴーヤの効果と食べ方
白ゴーヤはゴーヤの一種で、見た目は白に近いです。もともと台湾で生産され、後に中国大陸に導入されました...
グレープフルーツの皮を茹でたものの効能と機能
文旦は一般的な果物です。通常、人々は文旦を食べるとき、皮をむいて中身を食べますが、文旦の皮にはあまり...
ブルーベリーは鉢植えで栽培できますか？
ブルーベリーは鉢植えで栽培できますか？ブルーベリーは一般的に鉢植えで栽培することができ、鉢植えのブル...
黒檀の食べ方 黒檀の食べ方
私たちの日常生活では、黒梅は主に乾燥品として見られます。そのまま食べるのは非常に難しいため、食べる前...
妊婦が蜂蜜と黄色い皮を食べることの効能と役割
キンカンは南部では一般的な果物で、夏に大量に収穫されます。その時期、人々は熟したキンカンを蜂蜜に漬け...