|
コールラビは杭州ではキャベツと呼ばれています。とてもおいしい食べ物です。それでは、コールラビ炒めの作り方を学びましょう。ホットコールラビの調理方法は何ですか? コールラビ炒めの作り方 コールラビ炒めの作り方コールラビには、体内の重要な酸化還元プロセスに関与する物質が含まれており、脳内の酸素含有量を増やし、心をリフレッシュし、疲労を軽減します。解毒効果と腫れを抑える効果があります。コールラビを食べるときは、炒めるのが最適です。これが最良の方法です。1. コールラビ炒めの材料:コールラビ、乾燥唐辛子、花椒、ニンニク、生姜、油、塩、醤油、酢、花椒、MSGなど。 2. コールラビの調理方法: 1) まずコールラビの葉を剥がし、水で洗い、手でコールラビを細かく裂きます。次に、乾燥した唐辛子を洗って、切り分けます。ニンニクとショウガは皮をむいて洗ってからスライスします。 2) 鍋に少量の油を入れ、コールラビを鍋に注ぎ、コールラビが柔らかくなるまで炒め続け、取り出して置いておきます。 3) 再びコンロを熱し、油を加え、唐辛子のスライス、胡椒の実、ニンニクのスライス、生姜のスライスなどを加え、香りが出るまで強火で炒めます。先ほど揚げたコールラビをフライパンに入れて炒め、調味料を加えて出来上がりです。このコールラビの炒め物は特に美味しいです。 |
白ヤムはヤムイモ科の一般的な品種で、栄養価が非常に高い根菜です。豊富な活性酵素を人体に補給し、大量の...
健康に気を遣う人の多くは、ペクチンを多く含む食品を好んで食べたり、自宅でペクチンを作ったりします。で...
金の成る木に酢で水をあげてもいいですか?一般的に、酢にはより多くの栄養分が含まれているため、金のなる...
ジェルミニンはサイトカイニンとしても知られ、成長ホルモンです。ほとんどの多肉植物の枝は徐々に木質化し...
中国はお茶文化が盛んな国で、お茶を飲むのが好きな人がたくさんいます。しかし、お茶を淹れると茶器に茶渋...
ブーゲンビリアは寒さが苦手ですか?ブーゲンビリアは霜が怖いです。通常は冬に開花しますが、霜を恐れない...
バラの切り取り時期バラの挿し木は一般的に生育期、つまり春と秋に行われます。若い芽を挿し木に使う場合、...
レンズ豆の植え付け時期と月レンズ豆は1月中旬以降に連続して植えることができますが、地域ごとに気候が異...
栗が美味しい果物であることは誰もが知っていますが、栗を使った家庭でのダイエットレシピを知っていますか...
夏に桑の実が大量に採れると、生の桑の実を乾燥させて干し桑の実を作っている人を見かけます。ちょっと興味...
秋は肌が乾燥しやすく、朝起きたらいつも喉が不快な感じがします。竜眼と蓮の実のお粥を飲むと、乾季に不快...
レンネット豆腐は柔らかい豆腐とも呼ばれ、繊細な味の大豆製品です。味は淡白で栄養が豊富で、人体のタンパ...
ひまわりは太陽が大好きひまわりは太陽が大好きです。これらは太陽を好む植物です。太陽の光が当たらなけれ...
自宅にイチイの木を植えたことがある人も多いと思いますが、イチイの植物自体の成長が非常に早いため、剪定...
桜氷粥の効果と効能をまだ覚えていますか?編集者がみんなをリードして一緒に学習しましょう。チェリーアイ...