コールラビ炒めの作り方 コールラビ炒めの作り方

コールラビ炒めの作り方 コールラビ炒めの作り方

コールラビは杭州ではキャベツと呼ばれています。とてもおいしい食べ物です。それでは、コールラビ炒めの作り方を学びましょう。ホットコールラビの調理方法は何ですか?

コールラビ炒めの作り方 コールラビ炒めの作り方

コールラビには、体内の重要な酸化還元プロセスに関与する物質が含まれており、脳内の酸素含有量を増やし、心をリフレッシュし、疲労を軽減します。解毒効果と腫れを抑える効果があります。コールラビを食べるときは、炒めるのが最適です。これが最良の方法です。

1. コールラビ炒めの材料:コールラビ、乾燥唐辛子、花椒、ニンニク、生姜、油、塩、醤油、酢、花椒、MSGなど。

2. コールラビの調理方法: 1) まずコールラビの葉を剥がし、水で洗い、手でコールラビを細かく裂きます。次に、乾燥した唐辛子を洗って、切り分けます。ニンニクとショウガは皮をむいて洗ってからスライスします。

2) 鍋に少量の油を入れ、コールラビを鍋に注ぎ、コールラビが柔らかくなるまで炒め続け、取り出して置いておきます。

3) 再びコンロを熱し、油を加え、唐辛子のスライス、胡椒の実、ニンニクのスライス、生姜のスライスなどを加え、香りが出るまで強火で炒めます。先ほど揚げたコールラビをフライパンに入れて炒め、調味料を加えて出来上がりです。このコールラビの炒め物は特に美味しいです。

<<:  ほうれん草と卵のスープの材料と手順

>>:  コールラビフライドトマトの作り方

推薦する

セロリの葉のお粥

私の友人の多くは、セロリの葉のお粥についてすでに聞いたことがあると思います。以下で一緒に復習しましょ...

コーンジュース製造方法

コーンジュースを作る一般的な方法は次のとおりです。コーンジュースの製造方法1: 1. スイートコーン...

桃の多肉植物の繁殖方法と繁殖方法

桃の多肉植物を増やす方法ピーチサボテンを繁殖させるには、主に葉挿し、切り取り、株分けの 3 つの方法...

チョウセンアサガオの効能と効果、チョウセンアサガオの副作用と禁忌

チョウセンアサガオは、ダチュラとも呼ばれ、美しい観賞用植物です。また、薬としても使用できます。優れた...

ジンジャーロータスは日陰と日光のどちらを好みますか?

ジンジャーロータスは日陰と日光のどちらを好みますか?ジンジャーリリーは家庭で栽培できます。暑さを好む...

ローズマリーとミント、どちらが育てやすく、香りが良いでしょうか?寝室に置くのに適していますか?

ローズマリーはミントですか?ローズマリーとミントには一定の違いがあります。ローズマリーの香りは香水と...

黒レンズ豆の効能と機能

黒レンズ豆を見たことがありますか?その効果と機能をご存知ですか?黒レンズ豆はマグパイ豆とも呼ばれ、薬...

パッションフルーツの剪定方法

パッションフルーツの剪定時期パッションフルーツの剪定時期は主に成長過程に基づいて決まります。剪定は主...

バルコニーでジャガイモを育てる方法と時期 バルコニーでジャガイモを育てる方法と時期

バルコニーでジャガイモを育てるのは良いことです。ここは環境条件が優れており、安全で安心、そしておいし...

シソの成長周期はどのくらいですか?

シソ栽培入門シソは適応力が強く、主にインド、ミャンマー、日本、北朝鮮、韓国、インドネシア、ロシアなど...

ゴールデンリーフスズメ目の育て方 ゴールデンリーフスズメ目の欠点

金葉通行は美しい観賞用植物で、アワビ科とパールワート科に属し、多年生のつる草です。一年中常緑で、観賞...

サンシャイン ローズ ブドウの温室の作り方 (温室でサンシャイン ローズ ブドウを植える方法)

サンシャインローズブドウ温室の作り方ビジネスモデル計画:サンシャインローズブドウの栽培には、土壌と環...

月見草の効能と機能

チューベローズとしても知られる美しい月見草は、アカシア科の植物です。太い主根と密集した茎を持っていま...

鉢植え大根の栽培方法と注意点とは

鉢植え大根の育て方グリーンアイビーは直射日光には耐えられない日陰を好む植物です。散乱光下でのメンテナ...

チェリーブランデーローズの長所と短所

チェリーブランディローズはドイツで育成された観賞用のバラです。高さは約50cmで、主に切り花として利...