大根卵パンケーキの材料と作り方

大根卵パンケーキの材料と作り方

実は大根はちょっとしたおやつとしても使えるんです。大根の卵パンケーキの作り方を見てみましょう。

大根卵パンケーキ

大根と卵はどちらも栄養価の高い食材です。大根と卵のパンケーキは栄養価が高くておいしく、パンケーキ好きには間違いなく最適な選択肢です。時間の節約になり、簡単に作れて、美味しそうで、準備に数分しかかからないので、シンプルな朝食の基準を満たしています。

自家製大根卵パンケーキのレシピの材料:

材料:

卵2個

賦形剤:

大根の千切り

調味料:

生姜、胡椒、ごま油、チキンエッセンス、塩、砂糖

大根卵パンケーキのレシピ:

1. ボウルに卵を割り入れて混ぜます。千切り大根は蒸しパンを作ったときに残った餡なので、すでに味付けされています(千切り大根に味付けがされていない場合は、ボウルの調味料で味付けしてください)。

2. 卵を卵液に混ぜ、千切りにした大根を加えてよく混ぜます。

3. ノンスティックフライパンに適量の油を注ぎます(少し多めの油で揚げるとオムレツはよりふわふわして美味しくなります)。

4. 油が熱くなったら、千切りした大根と卵の混合物を注ぎます。

5. 中火から弱火で両面がきつね色になるまで揚げ、切り分けてお召し上がりください。

<<:  千切りピーマンとジャガイモの作り方

>>:  大根とインゲンのスクランブルエッグの材料と作り方

推薦する

ポプラの生育環境と地域条件

ポプラの生育環境と条件ポプラは北部地域での栽培に適しています。湿気のある気候を好みます。お手入れの際...

冬瓜と相性の悪いものは何ですか?冬瓜と一緒に食べてはいけないものは何ですか?

冬瓜は冬の食卓によく並ぶ料理です。安価で、味も淡白で、合わせやすいです。特に煮物やスープにするとおい...

シソの葉の効能と働き、シソの葉の食べ方

シソの葉は、天然の香りを持つ植物の葉です。シソという植物から採取されます。採取後は、薬や健康食品とし...

ごぼうを植えるのに最適な場所はどこですか?

ゴボウの栽培条件ゴボウは光を好む植物で、日光がたっぷり当たる環境を好みます。ゴボウはたくさんの水を必...

ベルガモットオイルの摂取方法は?ベルガモットオイルの効能と機能

ベルガモットオイルは植物精油です。ベルガモット植物の果皮から抽出した天然植物エキスです。オレンジやレ...

ゴーヤと蓮の実の氷粥の作り方

ゴーヤと蓮の実の氷粥の味はとてもユニークです。ここでは作り方を紹介します。ゴーヤと蓮の実の氷粥ゴーヤ...

白網芝の効能と機能

白朮は観葉植物です。白朮の葉脈は白く、まるで白い網のようです。では、白朮の効果と機能について学んでみ...

白く変色しない漬物保存方法

日常生活では漬物を漬けることが多いのですが、漬けた漬物の表面に白いカビが生えてしまうことがよくあるよ...

ビワの薬効と効能

ビワは多くの人が好んで食べる果物の一種です。主に中国南部で生産されています。熟すと新鮮でジューシーに...

ブドウの正しい洗い方 ブドウをきれいに洗う方法

秋が来て、ブドウが大量に市場に出回る時期です。ブドウはジューシーでおいしいのですが、ブドウの皮にはた...

黄金カボチャの効能と機能

今日は、穀物の一種であり、一般的な野菜でもある「黄金カボチャ」を紹介したいと思います。混乱するかもし...

ササゲの治療効果と栄養価

ササゲを食べるとどんな栄養価を摂取できるのでしょうか?今日はササゲの治療効果についてお話します。ササ...

酔わないために飲酒前に何を食べるべきか 飲酒前に何を食べるべきか

人生は社会活動と切り離せないものであり、社会活動はアルコールと切り離すことはできません。しかし、飲酒...

玉ねぎ、生姜、ニンニクを料理にどう使う?料理における玉ねぎ、生姜、ニンニクの役割

日常生活では、タマネギ、ショウガ、ニンニクは最も一般的な調味料です。しかし、最近の若者の多くは料理が...

ガジュマルの花の肥料の作り方と使い方

花の肥料に適したガジュマルガジュマルの枝や葉を元気に成長させたい場合には、窒素肥料とカリウム肥料を多...