生土とオフィオポゴンのお粥を作るための材料と手順
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全粒穀物を多く食べると、体に多くのメリットがあります。今日お勧めする薬膳は、地黄と茯苓のお粥です。家庭にある一般的な材料で作ることができます。盛地麦東粥のレシピは簡単です。一緒に学んでみましょう。 生土とオフィオポゴンのお粥の作り方1.地黄と黄耆 |
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