禅メロン粥

禅メロン粥

皆さんは禅晩瓜粥をご存知でしょうか。もし聞いたことがないなら、私の紹介を聞いてみてください。

禅メロン粥

材料

かぼちゃピューレ500g、魚ピューレ250g、魚100g、菜種150g、適量のきのこ、精製塩、チキンエッセンス、澱粉、サラダ油、玉ねぎと生姜のジュース

【料理】その他の料理

【主な材料】野菜

【方法】蒸し焼き

【味】 ライト

【惣菜】温かい料理

禅バンメロン粥の作り方

1. 菜花を茹でて、かまぼこを絞り、蝉の形に整えて蒸し、皿に盛り付ける。

2. かぼちゃのピューレに水を加えてよく混ぜ、味付けして炒め、薄いお粥状にし、ボウルに入れる。

3. 魚を細かく切り、滑らかになるまで煮て、かぼちゃ粥の上にのせます。

<<:  ラクダチーズ粥

>>:  黒米粥のカロリー

推薦する

乾燥キンカンを水に溶かして飲むことのメリット

キンカンはオレンジの一種です。キンカンはビタミンCが豊富な果物です。では、水に浸したキンカンを飲むこ...

ヒマワリの生育環境条件と特徴

ヒマワリの生育環境条件と要件ヒマワリは一般的に、十分な光がある道端、野原、砂漠の端、または草原での栽...

にんじんを最も栄養たっぷりに食べるには?にんじんを食べるコツ

にんじんは私たちにとって非常に日常的な野菜です。血圧を下げ、血管硬化を改善する効果があります。ニンジ...

ポリア

ポリア・ココスは、ユリン、フーリン、ワンリンギ、フツとも呼ばれます。 キバナフジ科のヤシ科菌類の菌核...

南豊オレンジと沙塘オレンジの違い、沙塘オレンジの選び方

温州みかんは冬の果物市場で売れ筋商品で、みかんの中でも最高級品です。通常、販売価格も比較的高めです。...

白ワインと赤ワインではどちらが美味しいでしょうか?

ワインを飲むのが好きな人はたくさんいますが、ワインは白ワインと赤ワインに分けられることも皆さんご存知...

記憶力を向上させる食べ物は何ですか?

私たちの生活の中には、頭脳労働に従事している人がたくさんいます。彼らは記憶力を高め、脳を健康に保つ必...

柿と一緒に食べられないものは何ですか?

柿はシャキシャキして甘くて美味しい果物です。全国各地で見つけることができ、中国で最も生産されている果...

スイカのつるの効能、機能、薬効

スイカのつるはスイカの植物のつるであり、緑色の生き物です。ただ、人々はスイカについてあまり知らず、あ...

果樹の剪定に最適な時期はいつですか?

果樹の剪定果樹の剪定にはいくつかの主な利点があります。第一に、結実年を早め、経済寿命を延ばします。第...

ジェイド・カイリンに最適な肥料は何ですか?

翡翠麒麟の施肥時期一般的に、ユーフォルビア・トリデンタタには成長期である春と秋に肥​​料を与えること...

ナツメ皮の効能と機能

ナツメの皮と漢方薬のナツメの皮は同じものではありません。ナツメの皮はナツメという果物の外皮で、健康に...

バラに最適な肥料は何ですか?

バラの肥料バラは肥料を好むので、生育期には頻繁に施肥する必要があります。一般的に、バラに最も好まれる...

アマリリスの増やし方と注意点

アマリリスの繁殖方法アマリリスの最も一般的な繁殖方法は、播種と株分けです。種子は繁殖可能で、自然な繁...

新鮮なパチョリの食べ方 新鮮なパチョリの食べ方

多くの人々にとって、パチョリは熱を消し、毒素を排出する伝統的な漢方薬です。実は、自然界の新鮮なパチョ...