|
カボチャとトウモロコシのお粥の作り方をご存知ですか?わからない場合は、以下に編集者が用意したコンテンツをご覧ください。 かぼちゃとポレンタのレシピ甘い料理 味 調理 主な工程 20分 所要時間 簡単 調理の難易度 材料 かぼちゃ150g キビ粉80g もちもちコーンの粒100g 1. トウモロコシの粒を冷蔵庫から取り出して解凍し、キビ粉80グラムを加えます。 2. キビ粉と冷水を加えてペースト状にし、かぼちゃを5mmの厚さに切ります。 3. 鍋に水を入れて沸騰させ、かぼちゃとトウモロコシの粒を加えて5分ほど煮ます。 4. 用意しておいたキビの生地を注ぎ、さらに3分間加熱します。 5. ボウルに盛り付けます。 かぼちゃのポレンタの作り方手順/方法: トウモロコシの粒を冷蔵庫から取り出して解凍します。キビ粉 80 グラム。 キビ粉と冷水を加えてペースト状にします。かぼちゃを5mmの厚さに切ります。 鍋に水を入れて沸騰させ、カボチャとトウモロコシの粒を加えて5分ほど煮ます。 用意しておいたキビの生地を注ぎ、さらに3分間調理します。 ボウルに盛り付けます。 詳細な説明 1. 計量した米とコーングリッツを洗い、飲料水800グラムを加えて30分間浸します。 2. お米が浸るのを待っている間に、カボチャの準備をします。スーパーで買ったカボチャの種と皮を取り除き、重さを量って400グラムにします。重さを量ったカボチャの身をさいの目切りにして置いておきます。 3. 30 分後、かぼちゃの角切りを、浸した米とコーンミールと一緒に鍋に入れます。 4. 鍋を圧力鍋(私はMideaの安全圧力鍋を使用しています)に入れて、お粥調理プログラムを選択します。 5. 調理後は、少し冷ましてからお召し上がりください。 |
竹燕巣という名前を見ると、多くの人がそれを貴重で滋養強壮の燕巣と結び付け、ツバメが住む巣だと考えてい...
栗の甘露煮は、冬に人気のおやつの一つです。甘くてフルーティーで、特に美味しいです。また、栗の甘露煮は...
咳は秋から冬にかけてよく見られる病気です。咳の原因はさまざまで、薬を飲んでも効果がないこともあります...
鶏糞は花の肥料として使えますか?鶏糞は花の肥料として使えます。窒素、リン、カリウムがそれぞれ約 1....
以下に具体的な果物を紹介します。気に入っていただければ幸いです。果物の種類果物:りんご桃レモン梨アボ...
イチジクが美味しい果物であることは誰もが知っていますが、イチジクを材料として使って美味しいイチジク煮...
ライギョは一般的な淡水魚です。栄養価が高く、健康に非常に良い効果があり、体を養い、多くの病気を予防し...
高血圧に悩む人はますます増えており、そのほとんどは長期にわたって薬を服用する必要があります。しかし、...
キウイは多くの人々に愛されている果物です。甘酸っぱい味、柔らかい果肉、魅力的な風味があり、人々に特に...
妊婦は鉄欠乏症に悩まされることが多いです。鉄は私たちの体に必要な基本的な元素ですが、妊婦の生理的変化...
パイナップルウォーターの利点は何ですか?私たちが普段食べているのはパイナップルだけですが、パイナップ...
一年中手に入る一般的な果物であるリンゴは、よく食べられます。しかし、長い間新鮮なリンゴを食べた後、食...
鉢植えのキンモクセイの施肥時期鉢植えのキンモクセイは肥料を好む植物です。土壌の肥沃度を維持するために...
白粥の効能については皆さんもよくご存知だと思います。以下にその概要を述べますので、ご参考になれば幸い...
クルミは誰もが好んで食べるナッツの一種で、クルミの外側は比較的硬い殻で覆われていることはよく知られて...