|
カボチャとトウモロコシのお粥の作り方をご存知ですか?わからない場合は、以下に編集者が用意したコンテンツをご覧ください。 かぼちゃとポレンタのレシピ甘い料理 味 調理 主な工程 20分 所要時間 簡単 調理の難易度 材料 かぼちゃ150g キビ粉80g もちもちコーンの粒100g 1. トウモロコシの粒を冷蔵庫から取り出して解凍し、キビ粉80グラムを加えます。 2. キビ粉と冷水を加えてペースト状にし、かぼちゃを5mmの厚さに切ります。 3. 鍋に水を入れて沸騰させ、かぼちゃとトウモロコシの粒を加えて5分ほど煮ます。 4. 用意しておいたキビの生地を注ぎ、さらに3分間加熱します。 5. ボウルに盛り付けます。 かぼちゃのポレンタの作り方手順/方法: トウモロコシの粒を冷蔵庫から取り出して解凍します。キビ粉 80 グラム。 キビ粉と冷水を加えてペースト状にします。かぼちゃを5mmの厚さに切ります。 鍋に水を入れて沸騰させ、カボチャとトウモロコシの粒を加えて5分ほど煮ます。 用意しておいたキビの生地を注ぎ、さらに3分間調理します。 ボウルに盛り付けます。 詳細な説明 1. 計量した米とコーングリッツを洗い、飲料水800グラムを加えて30分間浸します。 2. お米が浸るのを待っている間に、カボチャの準備をします。スーパーで買ったカボチャの種と皮を取り除き、重さを量って400グラムにします。重さを量ったカボチャの身をさいの目切りにして置いておきます。 3. 30 分後、かぼちゃの角切りを、浸した米とコーンミールと一緒に鍋に入れます。 4. 鍋を圧力鍋(私はMideaの安全圧力鍋を使用しています)に入れて、お粥調理プログラムを選択します。 5. 調理後は、少し冷ましてからお召し上がりください。 |
ザクロジュースは赤い液体で、特に生活の中で人気のあるおいしい飲み物です。新鮮なザクロから抽出した天然...
食事を通して腎臓に栄養を与える最良の方法は何ですか?多くの人は仕事が忙しく、大きなプレッシャーにさら...
ソバは開花期が比較的長く、秋の8月から9月にかけて花が咲きます。ソバの成長サイクルは全体で9か月です...
ハイビスカスは鉢植えにしたり、大規模に栽培したりすることができ、生活の中で一般的な観賞植物です。中国...
アワビは誰もが聞いたことがあるし、栄養価が非常に高く、市場では比較的高値で売られていることも知ってい...
ゴーヤは苦味があり、熱を清め、解毒作用があり、高脂血症や高血糖症の予防にも効果があります。日常生活で...
豆腐と一緒に煮込んだ牡蠣は、沿岸地方でとても有名な料理です。海辺で牡蠣を食べる機会は非常に多いです。...
ユーフォルビア・プルケリマの生育条件ユーフォルビア・プルケリマは、暖かく、湿度が高く、日当たりがよく...
カメレオンは美しい観賞用植物です。多くの人が自宅で栽培したいと考えていますが、栽培方法について十分な...
人生で黒キノコを食べるのが好きな人は多く、その味と緑色に惹かれます。黒キノコを食べると豊富な栄養素を...
ゴールデンエッジタイガーピリオーキッドを元気に健康に育てたい場合は、メンテナンスと管理をしっかり行い...
ローズマイハートは高さが2メートル以上にもなる大型の低木バラなので、つる栽培によく使われます。花色は...
ネーブルオレンジ4号は、双龍ネーブルオレンジとも呼ばれ、ネーブルオレンジの最も優れた品種であり、「第...
イチョウの木は薬効のある植物です。イチョウの木はとても貴重です。イチョウの木を植えるには、基本的な方...
日常生活でクルミを食べることはよくありますが、食べているクルミのほとんどは乾燥したクルミです。生のク...