生のジオウ粥の作り方

地黄粥の作り方は実はとても簡単です。一緒に作り方を学びましょう。

生のジオウ粥

ジオウ粥の材料

【材料】生の地黄汁約50ml（または乾燥地黄60グラム）、精白米100グラム。

生のジオウ粥の作り方

1 新鮮な地黄の根を適量取り、洗って切り分けます。

2 ジオウジュースを1回につき約50ml絞ります。

3 または、地黄の根60gを使ってジュースを煎じます。

4. 玄米を水で茹で、地黄ジュースを加えて薄いお粥状にします。

【用法】毎日朝晩、空腹時にお召し上がりください。

【効能】熱を清め、体液を促進し、血を冷やし、出血を止める。糖尿病の末期の発熱、陰液喪失、微熱持続、倦怠感と熱感、あるいは高熱、イライラ、口渇、喉の渇き、口鼻からの出血などに適応します。

【注意事項】この薬粥を摂取する際は、ネギ、ニラ、エシャロット、大根の摂取を避けてください。

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