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果物といえば、誰もがジューシーでおいしい味を思い浮かべるでしょう。鮮やかな色の果物、さまざまな果物、酸性の果物もあれば、アルカリ性の果物もあります。酸っぱい果物は酸性であると考える人が多いですが、これは実は誤解です。アルカリ性の果物とは何かを見てみましょう。アルカリ性の果物の利点について学びましょう。 アルカリ性の果物の利点は何ですか?1. アルカリ性果物の効能 日常生活では、多くの物事は見た目どおりではありません。例えば、酢は酸っぱい味がしますが、実は酸自体はアルカリ性の物質です。酢を水に入れると、水はアルカリ性の水になります。果物についても同様です。アルカリ性の果物は体に多くの利点があります。アルカリ性の果物自体には、人体に必要なエネルギーであるビタミンやミネラルが豊富に含まれています。第二に、アルカリ性の果物は腸に潤いを与え、同時に水分を補給することができます。アルカリ性の果物は消化後、細胞内の毒素の溶解を促進します。毒素が体から排出されると、肌は徐々に柔らかくなり、輝きが増します。これがアルカリ性水溝のメリットです。2. アルカリ性の果物とは何ですか? アルカリ性の果物はたくさんあります。アルカリ性の果物をその性質に応じて冷たい、涼しい、中性、温かいに分類すると、次の4つのカテゴリーに分けられます。中でも、冷たいアルカリ性の果物には、キウイ、イチジク、サトウキビ、バナナなどがあります。冷涼性アルカリ性果物には、ナシ、ビワ、オレンジ、ミカン、マンゴー、羅漢果、リンゴなどがあります。中性およびアルカリ性の果物には、ブドウ、ザクロ、パパイヤ、ビンロウの実、オレンジ、ライチ、レモンなどがあります。 |
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