ロバ皮ゼラチン砂糖漬けデーツの食べ頃と作り方

ロバの皮のゼラチンと砂糖漬けのデーツを食べるのに最適な時期はいつですか?この問題について詳しく紹介させてください。

ロバの皮のゼラチンと砂糖漬けのデーツを食べるのに最適な時期はいつですか?

ロバ皮ゼラチンを摂取するタイミング: ロバ皮ゼラチンと砂糖漬けのナツメヤシには多くの機能と効果がありますが、ロバ皮ゼラチンを摂取するのに最適な時間は、朝食と昼食の 30 分から 1 時間後です。

胃の弱い人はこの間隔で薬を飲んでください。

ロバ皮ゼラチンの70％は固原ペーストとして消費されます。

固原ペースト（ロバ皮ゼラチンペースト）の作り方

固源ペーストの材料：

ロバ皮ゼラチン250g（冬季500g）、黒ゴマ250g、穀粒250g、紅棗（キビナツメヤシ、種なし）250g、氷砂糖250g（甘さ調節可）、日本酒250g。

1) ロバの皮から作ったゼラチンを清潔な布で包み、ハンマーで叩いてから蓋付きの容器に入れ、250mlの日本酒（お子様に食べさせる場合は、より薄い料理酒を加えることもできます）を注ぎ、2～3日間浸します。（注：ロバの皮のゼラチンを粉末にしている場合は、この手順は必要ありません）

2) 黒ゴマを洗ってフライパンで乾くまで炒め、クルミの実を炒め、ナツメを洗って芯を取り除きます。

3) これら5種類の食材を法則に従って加工した後、大きなボウルに入れて、氷砂糖と熱湯100mlを加え、均一にかき混ぜ、蓋をして大きな鍋に入れて蒸します。まず強火で15分蒸し、その後弱火で1.5時間蒸して完全に蒸します。冷めたら、清潔で乾燥した大きなボトルに入れます。

4）摂取方法：水に触れていないスプーンで、1回につき約4〜6gの小さなスプーンですくい、沸騰したお湯と混ぜます。より簡単な方法は、ロバの皮ゼラチンを粉末状にすりつぶし、お湯と混ぜて直接飲むことです。最も良い方法は、ロバの皮ゼラチンを牛乳に浸すことです。

ロバ皮ゼラチンは適切なタイミングで摂取することで、最高の効果が得られます。