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ヨーグルトには多くの栄養素とプロバイオティクスが含まれています。人体に必要なビタミンやタンパク質を補給するだけでなく、腸の吸収や排便を促進する効果もあり、今では都会の人々の好物となっています。 でもね、分かるでしょ。賞味期限切れのヨーグルトも、お肌に潤いを与えるのに効果的です。ヨーグルトマスクは角質除去と保湿効果があります。ヨーグルトマスクの作り方をお教えします。 賞味期限切れのヨーグルトマスクの作り方1) 材料を用意する: ヨーグルト1カップ、小麦粉適量、小さなボウル 2) ヨーグルトと小麦粉を均一に混ぜる。薄すぎず、乾きすぎないようにする。 3) 洗顔後にマスクを顔に塗り、15～30分後に洗い流します。 4) より効果を高めたい場合は、パパイヤ、ハチミツ、卵黄などを加えることもできますが、適量にしてください。 |
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