白いサツマイモの揚げ物

白いサツマイモの揚げ物

生のサツマイモは熱を消し、解毒作用があり、甘くてサクサクしていて、喉の渇きを癒すことができます。これは私たちが子供の頃に白サツマイモを食べていた方法です。今では大人になって、白サツマイモを買ってきて、香ばしい白サツマイモの揚げ物を作って、昔の気分を再現することがあります。今日は、編集者が白サツマイモの揚げ物の具体的な方法をお届けします。気に入ったら、困っている友達を助けることができます。一生懸命勉強しなければなりません。

白サツマイモの炒め物

白サツマイモ、塩、ピーナッツオイル、チキンエッセンス、ニンニク

揚げたてサツマイモの作り方

1. まず、白いサツマイモの皮をむき、きれいな水で2回すすいでバスケットに入れます。

2. 包丁を使ってバスケットの中の白いサツマイモを均一な厚さにスライスします。

3. ニンニクの皮をむき、細かく切ってボウルに入れます。

4. 熱したフライパンにピーナッツオイルを入れ、ニンニクを炒めたら適量の塩を加えます。

5. すべての準備ができたら、白サツマイモを加えます。火を強火にして、白サツマイモの色が変わるまで炒めます。次に、チキンエッセンス、塩、ピーナッツオイルを適量加えて味付けします。よくかき混ぜて皿に盛り付けます。

揚げたてサツマイモの調理のヒント

1. 白いサツマイモは、柔らかい食感で古さを感じさせないのが最高です。

2. 炒めるときは火加減に注意してください。ニンニクを炒めるときは火を弱め、香りが出てきたら火を強めます。こうすると、最も香りのよい白サツマイモ炒めができます。

3. 白いサツマイモの色が変わり始めたら、シーフード醤油やチキンパウダーなどの他の調味料を加えることができます。

4. 鍋、ニンニク、サツマイモの葉の清潔さに注意し、自分の食品衛生にも注意してください。

<<:  ジャガイモは芽が出た後でも食べられますか?

>>:  ダイコンの栄養価と調理法

推薦する

生緑豆粉末を水で飲むことの効能と機能

生緑豆粉は、乾燥した緑豆乳を粉砕して得られる薄緑色の粉末です。麺類や雑穀蒸しパンを作るのに使用できま...

キビはいつ収穫できるのでしょうか?

キビは、キビとも呼ばれ、最も古くから栽培されている作物の 1 つです。キビは穀物の王様であり、穀物の...

白レンズ豆と揚げレンズ豆の違い

白レンズ豆も揚げレンズ豆もどちらも白レンズ豆ですが、白レンズ豆の1種類は揚げていないのに対し、揚げレ...

サフランの効能と機能 サフランの薬効

サフランについて聞いたことがない人が多いですが、あなたはサフランを知っているはずです。実際、サフラン...

チリオイルの作り方

たくさんのレシピから集めた、ラー油やラーソースの素晴らしい作り方が満載です。ご自身の目的やニーズに合...

菌類の栄養

キノコは中国では非常に伝統的な健康食品です。鉄分が多く含まれていると聞きました。血液を補給するのにと...

ナスの煮込みの作り方は?

煮ナスが好きな人は多いですが、煮ナスを美味しく作るにはどうすればいいのでしょうか?ここでご紹介します...

レンズ豆の効能、機能、栄養成分

実は、レンズ豆は美味しいだけでなく、さまざまな機能や効果があります。では、レンズ豆の機能と効果とは何...

アスピディストラの水やり方法

アスピディストラの水やりのポイントアスピディストラは、大葉ディフェンバキア、竹葉板、九龍板、竹節伸腱...

シーバックソーンの苗を植えるのに最適な時期はいつですか?移植と生存に最適な季節はいつですか?

シーバックソーンの苗木は環境適応性が非常に優れており、貧しく乾燥した環境でも生育できる植物です。温度...

暑さを和らげる夏のレシピ

暑い夏に、熱を冷まし健康維持に効果的なレシピをいくつかご紹介します。気に入っていただければ幸いです。...

リン酸二水素カリウムはバラに使用できますか(鉢植えのバラに最適な肥料は何ですか)

リン酸二水素カリウムはバラに使用できますか?バラはリン酸二水素カリウムで肥料を与えることができますが...

血糖値を下げる野菜は何ですか?

糖尿病は高血糖が根本原因で、一度発症すると根絶が難しく、その発症は日々の食生活と深く関わっています。...

ポテトとトマトのラム肉巻きの材料と作り方

ポテトとトマトのラム肉のロールはとても美味しいです。今日は父が作ってくれたので、感動しました。具体的...

トラデスカンティアの効能と機能

ムラサキツユクサは野生の花で、遠くメキシコ原産です。また、その独特な形状により、独特の美しさがあり、...