アグロシベ・エデュリスの栄養価と効能

Agrocybe aegerita も最も一般的に消費される菌類の 1 つであり、主に江西省などの山岳地帯で生育します。ティーツリーマッシュルームの成熟期間は比較的短く、新鮮で柔らかい味わいで、脂肪が少なくタンパク質が多いため、常に減量のための食品として選ばれてきました。

ティーツリーマッシュルームにはどのような栄養素が豊富に含まれていますか?

1. ティーツリーキノコはタンパク質を多く含んでいますが、脂肪含有量が非常に低いため、昔からダイエットの主な食品となっています。ティーツリーキノコには、菌類だけに含まれる貴重な菌類タンパク質が含まれています。このタンパク質は栄養価が高く、美容や若さ維持の効果があります。

2. ティーツリーキノコは単なる菌類ですが、胃を保護する効果があります。ティーツリーキノコに含まれるミネラルは、胃壁の潰瘍、胃酸過多、膨満感などの病気を効果的に治すことができます。また、胃を強くし、下痢を止める効果もあります。健康食品です。

3. ティーツリーキノコにはコレステロールがほとんど含まれていないため、高齢者に最適です。ティーツリーキノコを食べることのもう1つの利点は、腎不全と頻尿を治療できることです。最新のデータによると、ティーツリーキノコは浮腫や喘息も治療でき、高齢者の病気の天敵です。