蒸しオレンジとバイモの効能と機能

蒸しオレンジとバイモの効能と機能

オレンジは一般的な果物ですが、バイモは伝統的な中国の薬用素材です。通常、この2つを一緒に考える人はほとんどいませんが、一緒に食べることができます。通常、オレンジを切って、果肉の真ん中にバイモを入れ、氷砂糖を加えて鍋で蒸します。これにより、人体の栄養を補うだけでなく、さまざまな病気を予防および治療する治療料理が作られます。

1. 咳を和らげ、痰を減らす

オレンジとバイモはどちらも咳を和らげる特別な成分で、どちらも抗炎症成分、特に高濃度のアルカロイドを含んでいます。気管と肺の炎症を解消するだけでなく、痰を薄め、痰の排出を早めます。咳、痰、肺の熱と乾燥などの症状が通常ある人は、蒸したオレンジとバイモを適時に食べると、症状をできるだけ早く改善することができます。

2. 胃潰瘍を予防する

蒸しオレンジとフリチラリア・シローサを多く食べると、胃潰瘍を効果的に予防できます。含まれる薬効成分は、ヘリコバクター・ピロリによる潰瘍の結紮に優れた抑制効果があります。含まれるアルカロイドと抗炎症鎮痛成分は、一部の病原菌に対して明らかな抑制効果と除去効果があります。潰瘍の形成を効果的に抑制し、潰瘍表面の治癒を促進し、人間によく見られる胃潰瘍に対して顕著な予防効果があります。

3. 高血圧を予防する

蒸しオレンジとツマグロヒョウモンは、特に三高の人に適しています。人体の血管を拡張し、血液の循環を速めます。また、人体の平滑筋に重要な調整作用があり、筋肉を素早く弛緩させ、高血圧を下げます。健康な人にとって、蒸しオレンジとツマグロヒョウモンを多く食べることは、高血圧や高血中脂質の予防にも重要な役割を果たします。

4. 解毒

蒸しオレンジとバイモは、酔い覚ましや解毒にも重要な役割を果たします。それらに含まれる天然ペクチンとアルカロイドは、人体に蓄積された毒素を分解することができます。通常、人々は飲酒後に蒸しオレンジを食べます。バイモはアルコールの分解と代謝を早め、飲酒後に感じる不快な症状を素早く改善することができます。また、普段から海産物などを食べて食中毒の症状が出ている人は、適時に蒸したオレンジやツマグロヒョウモンを食べると、解毒作用が高まります。

<<:  グレープフルーツを食べることのメリットと注意点

>>:  クルミをもっと食べるとどんなメリットがありますか? クルミをもっと食べるとどんなメリットがありますか?

推薦する

小麦の種子はどこから来るのでしょうか?

小麦の種子はどこから来るのでしょうか?小麦の種は一般的に畑に植えられます。維持期間中は、良質の小麦を...

大根スープの効能と作り方

普段よく食べる大根ですが、実はおかずとして日常的に使えるだけでなく、スープにもできるって知っていまし...

バジルは水耕栽培できますか?

バジルは水耕栽培できますか?バジルは水耕栽培で育てることができます。それは私たちの生活の中で一般的な...

つるイチゴの植え付け方法とテクニック

つるイチゴって聞いたことありますか?ドイツ原産の特別なイチゴ品種で、鑑賞用としても実を結んで食べられ...

グリーンビーン粥の効能

インゲン粥の利点は何ですか?まだまだ知らない友達も多いと思うので、以下で紹介させていただきます。グリ...

ゴーヤの効果と機能とは

ゴーヤは特に苦味のある緑の食材です。苦味が苦手でも、栄養素の吸収を助け、病気を予防するなど、ゴーヤを...

雪蓮を植えるのに最適な時期はいつですか?

雪蓮の種まき時期キク科の草本植物であるSaussurea ovataは、株分け、葉挿し、播種などさま...

ごま米飴の効能と機能 ごま米飴を食べるメリット

ごま米飴は、ごま、米、麦芽糖などの材料から作られた伝統的な特製スナックです。ごま米飴は香りがよく、サ...

球根ベゴニアの栽培方法と注意点

球根ベゴニアは育てやすいベゴニアの一種です。球根ベゴニアを土に埋めると根が出て新しい葉が生えるという...

おいしいチリソースの作り方

定期的に辛い食べ物を食べると、食欲が刺激され、消化を助け、風邪を治すことができ、体に多くのメリットが...

ナスとカリフラワーの違いとナスを食べることの利点

ナスとカリフラワーはどちらも自然界でよく見られる野生のハーブで、見た目も非常に似ています。多くの人は...

紫芋と山芋のペーストの効能と機能

最近、紫芋と山芋のピューレを食べる人が増えています。これは、新鮮な紫芋と山芋を蒸してすりつぶし、ピュ...

ごまくるみ粥の材料と作り方 ごまくるみ粥の調理のコツ

胡麻とクルミのお粥は、普通の胡麻粥のグレードアップ版です。クルミを加えることで、お粥の栄養価が高まり...

新鮮なバジルの葉を最もおいしく食べる方法

新鮮なシソは野菜としても使えます。人間が食べると、豊富な栄養素を体に補給し、炎症を抑え、細菌を殺し、...

グレープフルーツの皮にはどんな効果があるのか​​?グレープフルーツの皮を美容に活用する方法

グレープフルーツは冬に食べたくなる最も美味しい果物の一つですが、食べるときに皮を剥いて捨ててしまう人...